炒空心菜怎么不变黄 怎样炒空心菜不发黄

1、可以多放一些油

当油少了或不够热时，没有油裹住空心菜，就会变黄甚至变黑，所以多放些油。

2、大火快炒

火不大，搅拌动作不够快，没有被炒到空心菜，通常是闷熟的，这样会导致空心菜变黄变黑，所以炒空心菜的时候，一定要用大火快速翻炒。

3、炒之前放盐

空心菜炒煮之前，可以在锅里放油、盐，这样炒过的空心菜，不但不会变色，而且更有味道。

4、放白醋和料酒

空心菜下锅后，可以倒入适量的白醋或料酒，白醋和料酒加热后会挥发，不仅不会让空心菜变酸，而且还能防止空心菜氧化，避免变黄变黑。

5、炒熟立即食用

空心菜放久了也会变黄或变黑，所以炒空心菜一定要第一时间吃，不要把空心菜放到下一顿吃。

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