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4类人群宜多吃动物血 吃动物血的危害

日期:2024-05-17 17:33:33人气:2

导读:4类人群宜多吃动物血:1.失血过多的人:建议女性朋友在经期过后多吃动物血。2.偏食的小孩子:小孩子不愿意吃饭的时候,可以卤动物血给他们吃,放点配料,如黄酒、党参、肉末、生姜片、橘子皮、红枣等,味道很好。3.怀孕中后期、产妇以及正在哺乳的女性。4.更年期综合征女

4类人群宜多吃动物血

1.失血过多的人:建议女性朋友在经期过后多吃动物血。

2.偏食的小孩子:小孩子不愿意吃饭的时候,可以卤动物血给他们吃,放点配料,如黄酒、党参、肉末、生姜片、橘子皮、红枣等,味道很好。

3.怀孕中后期、产妇以及正在哺乳的女性。

4.更年期综合征女性。

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