韭菜和绿豆能一起吃吗韭菜和绿豆能不能一起吃

日期：2022-12-02 12:51:39人气：41

导读：韭菜和绿豆能一起吃吗：1、绿豆和韭菜是可以在一起食用的，但是有些人肠胃不好，建议不要在一起吃。2、避免引起腹泻，适量的吃一些韭菜具有补肾，健胃，提神等功效，绿豆含有淀粉，蛋白质，膳食纤维，胡萝卜素，维生素和多种微量元素，常吃绿豆可以清热解毒，

1、绿豆和韭菜是可以在一起食用的，但是有些人肠胃不好，建议不要在一起吃。

2、避免引起腹泻，适量的吃一些韭菜具有补肾，健胃，提神等功效，绿豆含有淀粉，蛋白质，膳食纤维，胡萝卜素，维生素和多种微量元素，常吃绿豆可以清热解毒，利水消肿，润肠通便，降血糖等功效。

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