安神汤的做法安神汤的做法主要失眠

日期：2023-01-29 16:29:41人气：4

导读：安神汤的做法：1、主料：茯神20g、枣仁10g、百合10g、红枣10个、何道乌10g、玉竹10g、农家三黄鸡半只。2、辅料：盐适量。3、药材洗净。鸡洗净，斩块。鸡块焯水，捞出。4、将鸡块放入砂锅中，加入适量清水，武火煮开，撇去浮沫。5

安神汤的做法安神汤的做法主要失眠

1、主料：茯神20g、枣仁10g、百合10g、红枣10个、何道乌10g、玉竹10g、农家三黄鸡半只。

2、辅料：盐适量。

3、药材洗净。鸡洗净，斩块。鸡块焯水，捞出。

4、将鸡块放入砂锅中，加入适量清水，武火煮开，撇去浮沫。

5、然后将药材放入砂锅中。

6、武火煮开，转小火煲二小时左右。以盐调味即可。

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