蒜茸野菊花怎么做苦菊怎么做好吃

日期：2023-02-07 09:28:31人气：1

导读：蒜茸野菊花怎么做：1、材料：野菊花250克，大蒜（白皮）20克，味精1克，盐2克，香油5克，白砂糖3克。2、大蒜去皮洗净捣成蒜葺备用。3、将野菊花嫩茎叶去杂洗净，在开水锅中焯一下，捞出泡入冷水中，冲洗去苦味。4、30分钟后捞出沥水，切段放

蒜茸野菊花怎么做野菊花做法

1、材料：野菊花250克，大蒜（白皮）20克，味精1克，盐2克，香油5克，白砂糖3克。

2、大蒜去皮洗净捣成蒜葺备用。

3、将野菊花嫩茎叶去杂洗净，在开水锅中焯一下，捞出泡入冷水中，冲洗去苦味。

4、30分钟后捞出沥水，切段放入盘内，浇上蒜茸、香油，再撒上精盐、味精和白糖，拌匀即成。

蒜茸野菊花怎么做 苦菊怎么做好吃