宝塔菜花的功效与作用禁忌宝塔花菜吃了太可惜了

日期：2023-03-12 08:43:03人气：16

导读：宝塔菜花的功效与作用禁忌：1、功效：菜花中含维生素C，对病毒有抵抗力，含有丰富纤维，可以消除便秘。油菜花中所含维生素K有强化骨骼的作用，还能分解及排泄胆固醇，促进酵素运动，抑制动脉硬化发生的因素。2、禁忌：菜花不要与猪肝同食，否则会降低其营养。脾

宝塔菜花的功效与作用禁忌宝塔菜花的功效与作用禁忌

1、功效：菜花中含维生素C，对病毒有抵抗力，含有丰富纤维，可以消除便秘。油菜花中所含维生素K有强化骨骼的作用，还能分解及排泄胆固醇，促进酵素运动，抑制动脉硬化发生的因素。

2、禁忌：菜花不要与猪肝同食，否则会降低其营养。脾胃虚寒、久泄泻者少食菜花。

宝塔菜花的功效与作用禁忌 宝塔花菜吃了太可惜了