日期:2023-03-15 09:00:28人气:8
1、银耳1朵,松茸7朵,玉米1根,胡萝卜1根,瘦肉1斤。莲子20G,芡实20G,茯苓20G,蜜枣1个,姜2片。盐适量。
2、莲子,芡实,茯苓等用清水洗一下备用;
3、松茸用水泡开备用;
4、银耳提前泡发,泡发好去蒂撕成小朵;
5、瘦肉切大块,加姜片一起入开水中焯掉血水,后洗净;
6、玉米砍成适量大小块;
7、胡萝卜去皮切滚刀块,蜜枣清水洗一下;
8、食用前加少许盐调味。
上一篇:酱汁瓦块鱼做法 瓦块鱼的作法
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com