日期:2023-03-23 09:08:41人气:5
1、食材:鲈鱼1条、芦笋适量、干木耳适量、豆腐一块、料酒2勺。
2、鲈鱼.芦笋洗净备用(用少许盐把鲈鱼两面擦一下,腌渍五六分钟左右就可以下锅煎了,下锅前一定要用吸油纸把鱼的两面擦干,让吸油纸吸走多用的水分和盐分)。
3、干木耳用冷水泡发开备用。
4、豆腐切小块焯水备用。
5、生姜切片,葱切段备用。
6、锅里放油入葱姜爆香,鲈鱼下锅煎至两面金黄。
7、锅中放入开水(水一定要把鱼淹没)和1勺料酒,大火烧至鱼汤奶白就可以放入切好的豆腐块,放入豆腐块后烧开再放入木耳和芦笋(芦笋切好后最好用开水焯一下水,焯过水颜色绿油油的特别好看。
8、鲜美营养的鲈鱼汤出锅啦!
上一篇:中式罗宋汤怎么做 教你做:罗宋汤
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com