每天吃白萝卜的危害 每天吃白萝卜好吗?

1、白萝卜吃多了放屁。白萝卜中含有淀粉酶以及木质素，这两种物质能够帮助肠胃的消化，特别是对于肚子胀不消化的人群来说是很好的福音。但是这也带来了一些坏处，就是会产生一些气体，这些气体排出体外还有一定的臭味，俗称“萝卜屁”。尤其是在公共场所，会带来一些尴尬。

2、白萝卜吃多了拉肚子。白萝卜本身就是属于凉性的食物，一般人虽然适当的吃一些不会对我们的身体造成不适，但是如果一次性吃太多或者本身肠胃消化功能就比较弱的人群吃了的话，就会导致出现腹泻、腹胀、腹痛等不适症状。