芦笋相克的食物芦笋和什么相冲

日期：2023-04-24 08:34:59人气：14

导读：芦笋相克的食物：1、阿司匹林、氨茶碱。阿司匹林、氨茶碱和芦笋都对胃有刺激，同食会损伤胃。2、丹参。芦笋属于温热食物而丹参偏寒，二者相克，一般不建议二者同食。3、羊肉、羊肝。同食会降低其营养价值，更有可能导致腹泻。4、西葫芦。西葫芦中含有

芦笋相克的食物（芦笋最佳搭配的食物）

1、阿司匹林、氨茶碱。阿司匹林、氨茶碱和芦笋都对胃有刺激，同食会损伤胃。

2、丹参。芦笋属于温热食物而丹参偏寒，二者相克，一般不建议二者同食。

3、羊肉、羊肝。同食会降低其营养价值，更有可能导致腹泻。

4、西葫芦。西葫芦中含有丰富的维生素C，两者同食会与芦笋中的草酸形成草钙酸，这样就会影响钙的吸收，形成结石。

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