|
|
|
日期：2023-05-30 08:37:05人气：12
1、白领补肾最有名的是韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉、羊肉。黑色食物是对肾好的，比如黑木耳、黑米、黑芝麻。
2、多吃含锌量多的食物，如牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。
声明： 本站所有文章来自互联网搜索结果， 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知，我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱：s2s2s2-s@outlook.com
