莲雾的吃法 莲雾的吃法和营养价值

1、吃法也多种多样，比较简单的就是洗干净直接吃，它的水分很多，吃起来口感很好。

2、或者是切成一片一片的，撒上一点盐，有很好的助消化的功能。它也是可以做成拼盘来吃的，做成沙拉拼盘也是非常好吃的，和圣女果、苹果、葡萄等，不仅口味多种多样，也能营养互补。

3、口感比较好的就是榨成汁喝了，也是很多人喜欢的一种方式，在炎热的夏季加上冰块喝上一杯，暑意全消。