|
|
|
日期：2023-08-06 07:31:34人气：15
按照1：2 的比例 就可以
1、磨粉。需要低温烘培，后磨粉。
2、熬粥。一般如果单纯去湿，要把薏苡仁慢火炒炒，文火熬。
3、注意事项。首先赤小豆和红豆要区分（红豆小）。去湿不能单纯喝它，另外要注意的是平时不吃甜品和生凉食品，不和饮料，适当锻炼等。
声明： 本站所有文章来自互联网搜索结果， 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知，我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱：s2s2s2-s@outlook.com
