芝士怎样吃营养高芝士怎么吃法大全集

日期：2023-08-18 16:29:13人气：5

导读：芝士怎样吃营养高：1、芝士鸡蛋卷，材料：鸡蛋、芝士、色拉油、食盐、白糖、芝麻。2、把鸡蛋打碎，加人适量的盐搅拌均匀。3、然后平底锅烧热色拉油，舀入一小勺鸡蛋液平铺。4、待鸡蛋凝固后放入芝士片，小火待其融化。5、之后撒一些芝麻、白糖，待鸡蛋

芝士怎样吃营养高（芝士怎么吃最有营养）

1、芝士鸡蛋卷，材料：鸡蛋、芝士、色拉油、食盐、白糖、芝麻。

2、把鸡蛋打碎，加人适量的盐搅拌均匀。

3、然后平底锅烧热色拉油，舀入一小勺鸡蛋液平铺。

4、待鸡蛋凝固后放入芝士片，小火待其融化。

5、之后撒一些芝麻、白糖，待鸡蛋熟透快速卷起来。

6、最后以此类推，按照自身喜好将芝士鸡蛋卷切好即可。

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