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日期：2023-08-18 16:29:14人气：5
1、桑葚干和枸杞可以搭配泡水。
2、枸杞味甘，性平，入肝，肾经，具有滋阴益肾的功效，桑葚干与其一同泡水喝可以加强其滋阴补肾的作用，对于肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣等症具有一定的改善作用。
3、具体泡水方法：将桑葚、枸杞洗净，放入茶杯中，倒入适量沸水，盖上杯盖，冲泡5分钟左右搅匀，即可代茶饮用。
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