糖果三明治做法窍门 控糖三明治怎么做

1、用料：

吐司2片、鸡蛋1个、火腿肠2根、青瓜1段、培根2片、千岛酱适量。

2、做法：

（1）备好材料：

（2）火腿肠、青瓜、培根分别切好。

（3）将鸡蛋、培根、火腿肠小火煎熟。

（4）吐司底下铺好保鲜膜。

（5）抹上千岛酱。

（6）将青瓜间隔摆放好。

（7）在空隙中放上火腿肠。

（8）挤上适量的千瘩酱。

（9）铺上煎好的培根后，在面上挤少许的千岛酱。

（10）盖上另一片吐司，用保鲜膜裹紧。

（11）然后竖着从中间切开。

（12）包上油纸，两头拧一下成糖果状就完成了。