蒸梨的做法及功效蜂蜜蒸梨的做法及功效

日期：2023-10-29 09:05:34人气：7

导读：蒸梨的做法及功效：1、主料：梨200克，蜂蜜30克。调料：冰糖制法：将梨洗净去皮、核，放入碗内，加入蜂蜜，上笼蒸熟取出，用冰糖调味即成。2、梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分，具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效

蒸梨的做法及功效（川贝蒸梨的做法及功效）

1、主料：梨200克，蜂蜜30克。

调料：冰糖

制法：将梨洗净去皮、核，放入碗内，加入蜂蜜，上笼蒸熟取出，用冰糖调味即成。

2、梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分，具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜同蒸，多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症，疗效很好。

蒸梨的做法及功效 蜂蜜蒸梨的做法及功效