灵芝养生排骨汤的家常做法灵芝煲排骨有什么功效与作用

日期：2023-10-29 09:05:37人气：9

导读：灵芝养生排骨汤的家常做法：1、材料：灵芝(虎乳灵芝)50克，五指毛桃根50克，鲜猪排骨150克。2、将灵芝洗净掰成块状，排骨洗净，用水先焯一遍，去去腥气。3、将灵芝与排骨一同放入砂锅内，再加些大料，姜片，红枣，别的不要加太多，以免夺走灵芝药性。4

灵芝养生排骨汤的家常做法

1、材料：灵芝(虎乳灵芝)50克，五指毛桃根50克，鲜猪排骨150克。

2、将灵芝洗净掰成块状，排骨洗净，用水先焯一遍，去去腥气。

3、将灵芝与排骨一同放入砂锅内，再加些大料，姜片，红枣，别的不要加太多，以免夺走灵芝药性。

4、开文火炖，要小火慢慢的炖，大约半小时后关火即可。

灵芝养生排骨汤的家常做法 灵芝煲排骨有什么功效与作用