承德预防近视科普讲座第二讲回放入口

　　2023承德预防近视等常见病科科普讲座第二讲回放入口：

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　　视力保护的宣传教育：视力保护的宣传教育是预防近视的重要措施之一。通过开展宣传教育活动，提高公众对近视的认识和重视程度，让大家了解近视的危害，提高近视防控意识和能力。

　　开展视力检查：视力检查是预防近视的另一个重要措施。通过定期进行视力检查，及时发现和纠正视力问题，避免近视的发生和发展。

　　科学用眼：科学用眼是预防近视的关键。要保持正确的用眼姿势，如阅读、写作、看电脑等，注意保持眼睛休息，避免长时间用眼。

　　合理饮食：合理饮食也是预防近视的重要因素之一。要保证充足的营养摄入，特别是富含维