日期:2024-03-17 09:59:34人气:17
1、材料:水果,一杯酸奶,蜂蜜。
2、首先,准备好自己喜欢吃的水果,清洗干净之后给他捣碎,也可以用的榨汁机。
3、然后,再加入一杯酸奶。
4、再加入一勺这个蜂蜜,搅拌均匀。
5、再将它倒入一个容器里面,上面盖上保鲜膜。
6、放入冰箱之后,冷藏两个小时,再拿出来,搅拌均匀。
7、搅拌均匀之后,再次压扁压扁之后再次盖上保鲜膜,放入冰箱里,再冷冻1到两小时,再拿出来就可以吃啦!
上一篇:饺子皮放冰箱冷藏能保存多久
下一篇:蔬菜沙拉里面有哪些菜
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com