丝瓜花泡水的功效与作用 丝瓜花煮水功效与作用

丝瓜花是丝瓜的花蕾，将其泡水食用的话能起到怎样的功效与作用呢？用丝瓜花泡水的时候又有哪些需要注意的事项吗？

清热解毒

丝瓜花是一种寒凉性的食物，其具有一定的药用价值，将其用来泡水食用的话能够起到一定的清热解毒作用，对于肺热咳嗽、咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状都能起到一定的缓解和改善作用，同时丝瓜花泡水其还具有祛暑热的功效，很适合夏天饮用。

改善头痛

丝瓜花泡水喝还能起到一定改善头痛的作用，现在生活节奏过快，生活压力太大，这样就会对身体健康造成一定的影响，很容易出现头痛这种慢性病。像这类人的话可以经常将丝瓜花泡水饮用，其能起到一定的调理作用，从而改善头痛情况。

美容养颜

丝瓜花中含有丰富的维生素、黄酮类物质、氨基酸以及天然多糖，这些成分能够减少体内的黑色素，抑制皮肤色斑的形成，同时还能提高人体细胞的活性，将其泡水之后能起到美容养颜、延缓衰老的作用。

消肿止痛

丝瓜花具有较好的收敛性，其具有一定的消肿止痛止血功效，像遇到轻微的外伤出血情况的话，可以将丝瓜花用水煎煮然后直接外敷。这样就能让肿痛以及外伤出血的症状得到减轻。

注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：脾胃虚寒人群慎食。

不宜同食：不宜与寒性食物同时食用。