小米粥能和山药一起煮吗小米和山药可以一起煮粥吗

日期：2022-12-04 16:35:46人气：16

导读：小米粥能和山药一起煮吗：1、可以。2、小米性甘平，有健脾益气养胃的作用的，而山药补肾健脾，对于脾肾虚是有一定的治疗的作用的，两者完全可以一起煮食的，山药小米粥有很好的养胃益肾健脾的作用的。中医认为黄入脾，就是小米是黄色的，归脾胃的，如果加上山药

小米粥能和山药一起煮吗小米粥能和山药一起煮吗窍门

1、可以。

2、小米性甘平，有健脾益气养胃的作用的，而山药补肾健脾，对于脾肾虚是有一定的治疗的作用的，两者完全可以一起煮食的，山药小米粥有很好的养胃益肾健脾的作用的。中医认为黄入脾，就是小米是黄色的，归脾胃的，如果加上山药的补肾，应该是有不错的效果的，可以配合适当的长时间食用的，才能起到好的效果的。

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