甜叶菊的功效与作用 甜叶菊的功效与作用及食用方法

甜叶菊，是大部分人都熟知的甘味料，用甜叶菊为原料精制出的甜菊素，有砂糖200倍的甜味。那么甜叶菊有哪些功效作用呢？

美容养颜

甜叶菊含氨基酸、维生素等营养物质，有润肠通便、美容养颜的功效，经常饮用可消除疲劳，降低血糖浓度。

滋养肝脏

甜叶菊叶片中含有菊糖苷等有效成分，能消除疲劳和调整血糖，有滋养肝脏、养精提神、减肥养颜的功效，适用于口干口渴、四肢无力等症状。

养阴生津

临床观察甜叶菊有一定降低压作用，并可降低血糖，帮助消化，促进胰腺和脾胃功能，用于胃阴不足，口干口渴，亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。

降血压

甜叶菊可以有调节血压的作用，对于软化血管有好处，可以起到降低脂肪的作用，对于降糖有帮助，还能帮助消化，促进胰腺、脾胃功能。

降血糖

甜叶菊含多种有效成分,能提高葡萄糖的耐受性，使血糖水平下降，能提高人类胰腺的功能，促进胰岛素分泌，有辅助降血糖的功效。