冬天最科学的洗澡时间冬天什么时间洗澡有利于健康

日期：2022-12-13 09:29:27人气：21

导读：冬天最科学的洗澡时间：泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至诱发心血管疾病。洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。因此，盆浴以20分钟为宜，淋浴控制在10分钟以内即可。语音朗读

冬天最科学的洗澡时间

泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至诱发心血管疾病。洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。因此，盆浴以20分钟为宜，淋浴控制在10分钟以内即可。

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冬天最科学的洗澡时间 冬天什么时间洗澡有利于健康