痘痘肌平常要注意什么呢 痘痘肌饮食注意些什么

1、做好清洁、补水保湿：痘痘肌不仅要清洁到位，护肤更重要。痘痘形成的一部分原因就是肌肤水油不平衡，多补水，多保湿，皮肤才会分泌正常哦！

2、护肤得当、用对产品：早晚要用洗面奶洁面，因为你一天下来皮肤会吸附很多灰尘，那晚上的面部清洁很重要。最好是用那种深层清洁型的洗面奶。如果是干燥油性皮肤可涂抹痘净彤医用护理敷料来应对干燥出油情况。

3、饮食清淡、作息合理：既然吃了那些刺激性食物容易长痘痘，我们需要做的就是少吃这类食物啦，并且多吃维C等水果蔬菜，休息规律，不要熬夜，多多喝水。生活习惯变好了，皮肤状态自然而然就好啦！

4、定期去角质，收敛毛孔：皮肤每隔一段时间就会形成角质层，当你发现你的妆容有点不服帖，皮肤干的时候，你就要去角质啦，在做好清洁以后，收敛毛孔是一件很重要的事情，痘痘肌毛孔容易变大，所以要经常用一些痘净彤、化妆水湿敷或者做面膜来收缩毛孔哦！

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