坐着睡觉好吗坐着睡觉好还是躺着睡觉好

日期：2022-12-13 09:32:02人气：9

导读：坐着睡觉好吗：因为当人们熟睡后，心率变慢，血管扩张，流往各脏器的血液速度相对减少。坐着睡觉，流入脑子的血液更加减少，特别吃饭后，血液要进入胃肠系统，帮助消化，加上坐姿不正，就会更加重“脑贫血”，发生头晕、耳鸣、腿软、视觉模糊等。所以，坐着睡觉有碍健康。语音朗读

坐着睡觉好吗？

因为当人们熟睡后，心率变慢，血管扩张，流往各脏器的血液速度相对减少。坐着睡觉，流入脑子的血液更加减少，特别吃饭后，血液要进入胃肠系统，帮助消化，加上坐姿不正，就会更加重“脑贫血”，发生头晕、耳鸣、腿软、视觉模糊等。所以，坐着睡觉有碍健康。

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坐着睡觉好吗 坐着睡觉好还是躺着睡觉好