日期:2022-12-13 09:32:21人气:10
阜阳市莲池小学作息时间表 | ||
上午 | 预备 | 7:50 |
第一节 | 8:00-8:40早间托管 | |
第二节 | 8:50-9:30 | |
大课间 | ||
第三节 | 10:00-10:40 | |
眼保健操 | ||
第四节 | 10:50-11:30 | |
错峰放学:一年级11:10;二年级11:20;三四五六年纪11:30 | ||
下午 | 预备 | 2:20 |
第五节 | 2:30-3:10 | |
第六节 | 3:20-4:00 | |
延时一 | 4:10-4:50 | |
延时二 | 5:00-5:40 | |
错峰放学:一年级5:20;二年级5:30;三四五六年纪5:40 |
温馨提醒
调整心理状态
在开学前,家长要和孩子多进行交流,在交流过程中观察孩子的心理状态,引导孩子科学自主学习。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰,帮助孩子克服焦虑,遇到问题可与班主任老师及时联系、沟通。
调整作息时间
假期期间,同学们的自主时间比较多,为了让同学们更好地适应新学期,家长们可提前让孩子们执行上学期间的作息制度,帮助孩子调整作息习惯,养足精神迎接新学期的到来。
准备开学物品
提前分类整理好学习用品和防疫用品(每日两个医用外科口罩),督促孩子完成暑假作业,错时错峰购买学习用品,避免扎堆,做好个人防护。
整理仪容仪表
开学前,同学们须规范整理个人仪表等,穿戴整洁、朴素大方,以阳光、清新的形象回归校园。
制定新学期计划
开学前,家长可以和孩子一起回顾整个假期生活,总结收获得失,与孩子一起,根据实际制订一份学习计划和新学期愿景。
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