吃当归是好事吗 经常吃当归好吗

1、当归有补血通经，活血止痛，润肠通便的作用，性辛、温，味甘，归肝、心、脾经。可以用来治疗月经不调，经闭腹痛，症瘕结聚，崩漏；血虚头痛，眩晕，痿痹；肠燥便难，赤痢后重，跌扑损伤等。

2、经常和熟地、白芍、川芎配伍使用以补血，而且也比较适合肠燥便秘的人，适合血虚引起的便秘。平时气血虚的人可以泡一些当归水喝，对身体是有好处的。