苦瓜和豆芽能一起吃吗豆芽可以跟苦瓜一起吃吗

日期：2022-12-04 16:49:24人气：15

导读：苦瓜和豆芽能一起吃吗：1、苦瓜和豆芽能一起吃。 2、苦瓜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、多种矿物质和维生素，具有清热解暑、消肿解毒的功效。豆芽含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤

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1、苦瓜和豆芽能一起吃。

2、苦瓜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、多种矿物质和维生素，具有清热解暑、消肿解毒的功效。豆芽含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。两者一起吃营养丰富，不会出现食物中毒的现象。

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