日期:2022-12-04 16:52:06人气:17
1、食材:蒜苔70g、开阳200g、鱿鱼300g、姜5g、蒜10g、生抽15g、蚝油10g、料酒10g。
2、先将开洋浸泡20分钟,泡去多余的盐分。
3、将蒜苔洗净,切段备用。
4、在锅中倒入适量油,下姜蒜爆香。
5、炒香后,倒入开洋煸炒。
6、倒入蒜苔、淋上料酒、生抽、蚝油,用大火翻炒。
7、翻炒均匀后,撒入盐调味,再次翻炒至均匀,最后倒入鱿鱼,用大火翻炒至断生即可出锅。
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com