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• 冬天做什么运动减肥快 冬天做什么运动减肥快一些

  冬天做什么运动减肥快：有氧运动。有氧运动可以促进人体的血液循环，提高人体的新陈代谢，因此在冬天做有氧运动，比如跑步、骑自行车、跳绳、游泳等都是可以减肥的，只要坚持下来的话就可以有效地减掉身体多余的脂肪。但是因为冬天户外的天气较冷，所以对于体质比较虚弱的人群来说

  (13)人喜欢2023-05-03
• 金银花喝几天最好 金银花最多喝几天

  金银花喝几天最好：37天。金银花是一种清热解毒的中药材，可以用于各种热证的辅助治疗，通常情况下服用金银花37天左右，一般的上火症状就会慢慢好转，待症状好转之后，即停服金银花，不建议长期服用，以免金银花的寒凉之性损伤脾胃，如果热证比较严重，建议服用时长遵循医

  (7)人喜欢2023-05-03
• 怎么样煮绿豆汤是绿色的 如何煮绿豆汤是绿色的

  怎么样煮绿豆汤是绿色的：熬汤时最好盖上锅盖绿豆皮中含有大量的多酚类物质，只要接触氧气，容易氧化成醌类物质，聚合成颜色更深的物质，所以熬绿豆汤时应该盖上锅盖，尽量减少绿豆与氧气的接触面积，避免发生氧化。用纯净水熬不容易变色不同水质熬制的绿豆汤颜色不同，其中蒸馏水

  (18)人喜欢2023-05-03
• 大麦青汁怎么喝才能瘦 大麦青汁减肥效果

  大麦青汁怎么喝才能瘦：一般建议餐前喝。大麦若叶青汁中含有的了维生素、矿物质、纤维素、酵素等多种人体所需的营养，在餐前食用可以增强饱腹感，可以减少正餐的食物摄入，其次纤维素、酵素等具有促进胃肠蠕动，加快身体新陈代谢的作用，可以帮助胃肠道减少对后续食物的脂肪吸收。

  (5)人喜欢2023-05-03
• 十滴水治痱子 十滴水治痱子效果如何

  十滴水治痱子：功效：十滴水内服时是一种常用的解暑药，天气热长痱子时可用来止痒、防治痱子。方法：先用温水将皮肤擦拭干净，然后将十滴水涂于患处，让其自然风干。每日涂抹两三次即可，两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。注意婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接涂抹，可

  (18)人喜欢2023-05-03
• 金银花一次泡多少 金银花一次泡多少根?

  金银花一次泡多少：1030克。一般泡金银花的时候取1030克左右即可，不建议大量服用，因为金银花的药性寒凉，大量服用可能会刺激肠胃，引发肠胃不适、腹痛、便溏、腹泻等不良反应，如果自身无法把握用量，建议向专业医生咨询更好。语音朗读

  (11)人喜欢2023-05-03
• 三伏天可以天天喝姜枣茶吗 姜枣茶在三伏天能喝吗

  三伏天可以天天喝姜枣茶吗：可以适当天天喝。姜枣茶的营养是很高的，三伏天是一年中天气最炎热的时候，这时候很适合进行养生，天天适当喝一些姜枣茶，可以既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒，对人体的健康具有一定好处，起到很好的冬病夏治的作用，因此三伏天是可以

  (11)人喜欢2023-05-03
• 喝大麦青汁要注意什么 喝大麦青汁要注意什么饮食

  喝大麦青汁要注意什么：忌用开水冲泡在喝大麦青汁的时候注意不要用开水来冲泡，因为大麦青汁当中含有许多不耐高温的营养成分，如果直接用开水冲泡的话就会降低其营养价值，建议最好用4050摄氏度左右的温水冲泡最好。不宜空腹饮用大麦青汁属于偏寒凉性食物，因此在食用的时候

  (17)人喜欢2023-05-03
• 洗冷水澡诱发头痛 洗冷水澡诱发头痛怎么办

  洗冷水澡诱发头痛：很多人都习惯洗澡洗头发一起，即便是洗冷水澡也如此，当寒冷的水淋到头部时，水汽会钻进头皮上的毛孔中，而洗冷水澡会使全身血管扩张，在寒冷的水温刺激下，颅内血管容易出现异常，出现头痛，头晕等现象。语音朗读

  (5)人喜欢2023-05-03
• 宝宝湿疹要注意哪些 宝宝湿疹该注意什么

  宝宝湿疹要注意哪些：饮食注意患湿疹的宝宝饮食最好以母乳为主，如果是已经添加了辅食的宝宝，要避免注意易过敏的食物，如：牛奶、鸡蛋、蜂蜜等，饮食最好以清淡为主，少盐分，以免体内积液太多而诱发或加重湿疹。衣物注意宝宝的衣物最好选用轻质、柔软的棉质衣物，避免刺激性纤维

  (14)人喜欢2023-05-03
• 大麦青汁冷水泡还是热水泡 大麦青汁可以当水喝吗

  大麦青汁冷水泡还是热水泡：温水。在喝大麦青汁的时候最好是使用温水泡，因为冷水泡出来的大麦青汁口感会没有那么细腻。另外大麦青汁当中含有许多不耐高温的营养成分，如果用开水泡的话就会降低其营养价值，所以使用温水能够更好的保持其营养和口感。语音朗读

  (11)人喜欢2023-05-03
• 出汗判断身体状况 出汗看身体状况

  出汗判断身体状况：夏天天气炎热，正常人在24小时内会蒸发约600到700毫升的汗水，如果汗水没有颜色，出汗的时候没有出现其他不适，说明身体正常;如果汗水出现颜色异常，或是出汗量特别大，并且伴随口渴，头晕，胸闷恶心，四肢无力，心慌，注意力不集中，体温升高等现象，

  (13)人喜欢2023-05-03
• 运内八卦作用 内运八卦和外运八卦的区别

  运内八卦作用：运内八卦能宽胸利膈，理气化痰，主要用于治疗痰结喘嗽，乳食内伤，胸闷，腹胀，呕吐及纳呆等症，多与推脾经，推肺经，揉板门，揉中脘等合用。语音朗读

  (12)人喜欢2023-05-03
• 基围虾冷冻可以保存多久 基围虾可以直接冷冻保存吗

  基围虾冷冻可以保存多久：1个月左右。冰箱冷冻室的温度相比于冷藏室来说要低得多，因此细菌微生物在冷冻室的繁殖速度也比较慢，但并不意味着基围虾放冷冻室就不会坏。由于基围虾富含的蛋白质较多，所以若是保存得当的话，在家用冰箱冷冻保存最多可保存一个月左右，另外要注意的是

  (15)人喜欢2023-05-03
• 大麦若叶青汁怎么判断过期 大麦若叶青汁保质日期

  大麦若叶青汁怎么判断过期：一般在市面上售卖的预包装食品，都会在外包装上标明具体的储藏方式及保质期，所以大麦若叶青汁是否过期，最基础的可以从外包装上判断。其次可以从青汁的颜色、气味、品质来进行查看，因为青汁在滋生细菌微生物后，会将其营养物质分解，使其出现变色、变

  (12)人喜欢2023-05-03
• 黑枸杞泡酒可以放多久 黑枸杞泡酒可以泡多久

  黑枸杞泡酒可以放多久：1~2年左右药酒在低温条件下保存的话，可以贮存1~2年，药酒应该密封保存于阴凉干燥处，一般来说，黑枸杞泡酒可以保存2年左右，如贮存期间发生变质和酒精挥发的话，就不建议继续饮用了。语音朗读

  (11)人喜欢2023-05-03
• 龙眼吃不完可以怎么样保存 龙眼放外面能保存多久

  龙眼吃不完可以怎么样保存：冰箱冷藏新鲜龙眼适合放在46的环境中保存，因此可以将吃不完的龙眼放入冰箱冷藏，只不过龙眼的呼吸作用很强，放入冰箱的时候，需要用网状的保鲜袋来保存。晒干保存大家都知道，干制品是不易滋生细菌微生物的，保存时间很长，所以吃不完的龙眼可以制

  (7)人喜欢2023-05-03
• 大麦青汁适合什么人群 大麦青汁不适合什么人群喝

  大麦青汁适合什么人群：新鲜蔬菜摄入不足人群大麦青汁是以各种绿色蔬菜加工而成的，其维生素含量要比普通的蔬菜更加的丰富。因此其很适合那些平常新鲜蔬菜摄入不足的人群食用，其能够帮助均衡营养。经常吃快餐的人经常需要在外就餐或者是吃快餐的人往往营养摄入也不会很均衡，像这

  (13)人喜欢2023-05-03
• 洗冷水澡难以彻底清洁皮肤 每天洗冷水澡对皮肤也没有坏处

  洗冷水澡难以彻底清洁皮肤：天气炎热的时候，身体会出很多汗，洗澡是为了洗去皮肤上的汗渍和污渍，用冷水洗澡的话，皮肤的毛细血管和真皮浅层血管急剧收缩，导致汗孔跟着收缩，皮肤里的汗液无法及时排出，一些污渍隐藏在毛孔中难以清除。语音朗读

  (23)人喜欢2023-05-02
• 二人上马的临床应用

  二人上马的临床应用：1.本穴对体质虚弱，肺部感染有干性啰音，久不消失者配揉小横纹，湿性啰音配揉掌小横纹，多有一定疗效。2.本穴为滋补肾阴要穴，用于肾阴不足引起的阴虚内热，烦躁口渴，口干齿痛等症。3.本穴通利小便，用于治疗小儿赤涩，淋痛等病症。4.本穴顺气化痰，

  (97)人喜欢2023-05-02