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• 瑜伽初学者如何选择瑜伽垫 初学者怎么选择瑜伽垫

  瑜伽初学者如何选择瑜伽垫：作为初学者刚接触瑜伽，最重要的就是要建立科学、正确的瑜伽概念，避免身体受到伤害。从这一根本点出发，选择瑜伽垫得注意：1、厚度，很多人认为瑜伽垫越厚越好，其实不然，太厚的垫子对练习平衡体式时反而不好，建议初学者的厚度不要超过10mm厚，

  (1)人喜欢2023-04-11
• 百强大肠俞方

  百强大肠俞方：组成：大肠俞(第四腰椎棘突下，旁开1.5寸)，百会(后发际 正中直上7寸)，长强(尾骨尖下0.5寸，约当尾骨尖端与肛门中点)。推拿功效：培元荣督，益气举陷，固肠束肛。主治：气虚脱肛。推拿方解：大肠俞，为大肠经气敷布之处，内应肠腑，具疏通大肠腑气之

  (1)人喜欢2023-04-11
• 荔枝外面有白色还能吃吗 荔枝是乳白色的可以吃吗

  荔枝外面有白色还能吃吗：建议不要食用。通常来说，荔枝外面是不会有白色的东西的，荔枝外面有白色的说明荔枝发生了一些霉变反应，这样的荔枝最好是不要食用，食用后会有一些健康风险。建议荔枝是夏季时令水果，也是很不好保存的一类生鲜水果，日常在挑选水果的时候按照自己的饮食

  (2)人喜欢2023-04-11
• 眼部皮肤过敏用什么药物治疗 眼睛皮过敏吃什么药

  眼部皮肤过敏用什么药物治疗：引起皮肤过敏的药物一般有青霉素，链霉素，四环素，阿托品等药物，一旦由于药物过敏导致眼部皮肤过敏发生，首先要确定是哪类药物引起的皮肤过敏，并且最好立即停用药物，在过敏部位用生理盐水或者3%的硼酸水冷敷，口服苯海拉明或扑尔敏，补充维生素

  (3)人喜欢2023-04-11
• 戴口罩防二手烟的注意事项 戴口罩防二手烟的注意事项有哪些

  戴口罩防二手烟的注意事项：1.要选择能够n90、n95等具有防护功能的口罩。2.口罩的大小要选择合适，口罩周围要与皮肤贴合，否则也会影响效果。3.防护功能越好的口罩呼吸难度越大，建议有呼吸道疾病的人群在医生的指导下佩戴。4.老人、小孩和孕妇不建议佩戴口罩，呼吸

  (3)人喜欢2023-04-11
• 花蛤吐沙最快的方法

  花蛤吐沙最快的方法：焯水。花蛤吐沙的方法多种多样，但要想要快速达到吐沙目的的话，那么直接将花蛤冲洗干净，然后放入锅中，和清水一同加热，待花蛤全部开口时，再捞出来放到水中冲洗即可。但使用这种方式会让花蛤中的部分营养流失，而且在后续还要再进行加热烹饪，也会导致花蛤

  (2)人喜欢2023-04-11
• 山楂麦冬怎么样泡水喝 麦冬和山楂泡水的功效与作用

  山楂麦冬怎么样泡水喝：麦冬山楂饮1.麦冬、山楂各取10克，洗净。2.放入杯中，用沸水冲泡5分钟。3.待凉即可饮用，可多次冲泡。功效：健脾益胃、消食生津、活血化瘀。语音朗读

  (3)人喜欢2023-04-11
• 糖尿病导致嘴唇发白 糖尿病嘴唇发白头晕

  糖尿病导致嘴唇发白：糖尿病在现代社会中算是高发病种，患有糖尿病的人之所以会出现嘴唇发白的现象，主要是由于人体由于糖尿病激素出现失衡，导致血糖增加，尿量也跟着增加，体内水分大量流失导致体内缺水，从而嘴唇会变白。语音朗读

  (0)人喜欢2023-04-11
• 加重肝脏负担 加重肝脏负担是什么意思

  加重肝脏负担：进补过多很容易加重肾脏的负担。进补过度身体对于补品的承受力有限，特别是肝脏的负担会明显加重，很容易影响到肝脏的正常功能，甚至引发肝脏疾病。语音朗读

  (0)人喜欢2023-04-11
• 桃胶体寒的人能吃吗 桃胶胃寒的人能吃吗

  桃胶体寒的人能吃吗：能适量食用体寒是中医术语，指寒性体质，具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型，体型适中或偏胖，身体虚弱，容易疲劳，面色偏白而欠华，食量较小，畏寒喜热遏，脉多迟缓，性格内向等。桃胶是桃树上分泌的树脂，主要成分为碳水化合物，含蛋白质、维生素等营养

  (1)人喜欢2023-04-11
• 炒鸡蛋能不能隔夜吃 炒鸡蛋能不能隔夜吃吗

  炒鸡蛋能不能隔夜吃：建议冰箱冷藏隔夜。炒鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是细菌生长繁殖所必需的营养物质之一，如果放置时间过长的话，就会很容易滋生细菌而发生变质的情况，而且还会使炒鸡蛋中含有较多的亚硝酸盐。所以如果暂时吃不完的话，建议可以将炒鸡蛋置于冰箱中冷藏保

  (0)人喜欢2023-04-11
• 加强眼部保湿填平眼纹 眼部皱纹填充

  加强眼部保湿填平眼纹：当气温下降时，皮肤的油脂分泌液会随之减少，皮肤角质层的含水量跟着减少了，眼部干燥，粗糙的情况就会变得越来越明显，导致眼纹出现，因此眼部肌肤保湿也是预防眼部皮肤松弛不可忽视的一个步骤，在选择保湿产品的时候，应该根据季节变化来选择滋润效果较佳

  (1)人喜欢2023-04-11
• 戴什么口罩防二手烟 什么口罩能防二手烟?

  戴什么口罩防二手烟：N95标准和KN90标准及以上的口罩。戴口罩放二手烟对于口罩的防护要求很高，N95标准和KN90标准及以上的口罩，口罩间隙较小，能够隔绝大部分颗粒物，所以是有效的。另外我们市面上常见的过滤型口罩，例如普通医用口罩，棉布口罩，纱布口罩等都是利

  (0)人喜欢2023-04-11
• 土蜂蜜能治疗咽喉炎吗 蜂蜜能治疗慢性咽炎吗

  土蜂蜜能治疗咽喉炎吗：有一定的缓解作用。咽喉炎一般指的是慢性单纯性咽喉炎，又被称作慢性咽喉炎，是一种发生在咽喉部的慢性炎症，常表现为咽喉不适、异物感、痒感、灼热、疼痛等，也可伴有咳嗽、恶心等不适。土蜂蜜是一种滋补食品，其中含有糖分、有机酸、维生素、蛋白质、酶类

  (0)人喜欢2023-04-11
• 夏季防晒“遮阳伞”之西瓜 夏天防晒伞

  夏季防晒“遮阳伞”之西瓜：夏天和西瓜似乎已经是不能分离的两个“兄弟”。夏天是西瓜成熟的季节，也是西瓜营养价值最高的季节。西瓜不仅可以防暑解渴，还能预防紫外线保护皮肤。红瓤西瓜中含有丰富的番茄红素。上文西红柿的介绍中已经提到番茄红素的作用，此处本菌要特别提醒大家

  (1)人喜欢2023-04-11
• 核桃和碧根果哪一个营养价值高 核桃和碧根果营养价值一样吗

  核桃和碧根果哪一个营养价值高：不能简单的评价哪个营养价值高，两种坚果各有特点，应根据食用时的营养需求决定吃哪一种更为科学。语音朗读

  (2)人喜欢2023-04-11
• 麻疹前期推拿方法 麻疹前期推拿方法图解

  麻疹前期推拿方法：治则：解肌透表。治法：开天门（攒竹），分推坎宫，推太阳，按风门，清脾经，清胃经，清肺经，推三关，揉肺俞。语音朗读

  (0)人喜欢2023-04-11
• No.5防晒要提前 防晒要提前涂

  No.5防晒要提前：化学防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间，所以含化学防晒物质的防晒产品，必须在出门前(包括下班前)20分钟使用，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。语音朗读

  (1)人喜欢2023-04-11
• 眼睛哭肿了怎么办 晚上眼睛哭肿了怎么办

  眼睛哭肿了怎么办：盐水热敷盐水敷眼是利用了高渗透压原理，将浓度高的盐水敷在眼睛上，让眼周的水分排出。步骤一，准备好500毫升的温水（40°左右），放入一茶匙的盐，搅拌均匀融化。步骤二，用纱布浸泡在盐水中，让水充分吸收后，将纱布叠成合适大小，将其敷在眼睛上20分

  (0)人喜欢2023-04-11
• 莲蓬吃多了头晕恶心怎么办 莲蓬吃多了肚子不舒服怎么办

  莲蓬吃多了头晕恶心怎么办：根据情况看。莲蓬吃多了出现头晕恶心的症状，是由于人体的消化系统的负担过重后，需要身体的血液向胃肠道集中来帮助消化，导致大脑和心脏部分的供血减少后所引起的，因此在出现这种情况时，建议通过平躺休息，顺时针按揉腹部促进胃动力等方式来进行缓解

  (7)人喜欢2023-04-11