民俗文化列表

• 吃完西瓜怎么吃杨梅 吃完杨梅能吃西瓜吗

  吃完西瓜怎么吃杨梅：1、吃完西瓜可以直接吃一些杨梅，大概控制在8粒左右，不需要食用过多。2、也可以将杨梅做成杨梅汁，既有去除寒凉之气的作用，又可以补充水分，适合夏季的时候食用。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-30
• 养心“小人参”：胡萝卜

  养心“小人参”：胡萝卜：胡萝卜向来有“小人参”之称，含有多种维生素，养护心脏和保护血管的功效远超你的想象。胡萝卜可以降低血脂血糖、降压强心、防止血管硬化、降低胆固醇、增强免疫力、防癌、预防心脏病等。其中胡萝卜含有的“琥珀酸钾盐”是预防心脏中风的有效成分，且具有

  (4)人喜欢2023-12-30
• 饮食以清淡为主 饮食以清淡为主吗

  饮食以清淡为主：夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱导致食欲不佳，再加上睡眠不足和天热贪吃生冷食物的因素，如果再进油腻食物，势必加重胃肠负担，影响消化。因此，宜少吃油腻食物，夏季的饮食应以清淡平和为主。另外早晚餐喝点粥，既

  (3)人喜欢2023-12-30
• 烧烤和油炸类食物 油炸属于烧烤吗

  烧烤和油炸类食物：烧烤和油炸食物中含有大量的致癌毒物丙烯酰胺，这种物质会导致男性出现少精症和弱精症。同时有研究发现，少精症和弱精症与锌这种微量元素的缺乏有一定的关系，所以在平时应该多吃牡蛎肉和下皮，以及动物的肝脏，还应该多吃芝麻和花生等富含锌的食物。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-30
• 为什么吃山竹不会胖 为什么肥胖不能吃山竹

  为什么吃山竹不会胖：1、山竹果肉少，糖分含量更少了。一个山竹的重量约为130克，但是其可食部位只有32克左右，100克可食山竹的热量仅有69大卡，因此一个山竹的热量才22大卡，因此适量食用山竹不会出现发胖的情况。2、山竹中还含有一定的纤维素和水分，食用之后可以

  (10)人喜欢2023-12-30
• 绿豆汤不宜天天喝 绿豆汤可不可以天天喝

  绿豆汤不宜天天喝：适当的喝一些绿豆汤对身体有益，但是，也不宜天天喝。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要依照体质而定，适量的饮用。小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆，6岁过后，才可饮用成人量。语音朗读

  (4)人喜欢2023-12-30
• 夏天喝南瓜海带汤清热去火 南瓜汤清热解毒吗

  夏天喝南瓜海带汤清热去火：南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，由其是其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热，而海带也是一种保健功效很强的海产类食物，多吃可促进心血管的健康，同时对预防肥胖，胆固醇过多都有着很好的疗效，如果喜欢吃肉的话，则可适当的加入些

  (8)人喜欢2023-12-30
• 坐月子能吃绿豆糕吗 月子能吃绿豆糕吗?

  坐月子能吃绿豆糕吗：可以食用坐月子期间是可以吃绿豆糕的，产妇在生产的过程中消耗了大量的能量，所以在坐月子期间要补充营养，而且除了补充自身营养外还要给宝宝喂奶，所以营养的需求是很大的，产妇不能吃会回奶的食物，而绿豆糕吃了不会回奶，而且还有营养，所以产妇是可以吃绿

  (7)人喜欢2023-12-30
• 樱桃和苹果怎么做好吃 樱桃和苹果怎么做好吃视频

  樱桃和苹果怎么做好吃：樱桃苹果汁原料：樱桃20颗、苹果1个、玉兰花2朵、冰糖10克、开水250毫升。做法：1、将樱桃洗净、去核;苹果洗净后去皮去核，切成小丁。2、将樱桃和苹果丁放入榨汁机中打成汁备用。3、将玉兰花剥瓣、洗净，加入开水，焖泡10分钟后，倒入樱桃苹

  (9)人喜欢2023-12-30
• 脸上皱纹预示哪些疾病 脸上皱纹预示哪些疾病发生

  脸上皱纹预示哪些疾病：额头皱纹——抑郁症额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。解决方法：可以用双手勤按摩；或常做一些令自己开心的事情，舒缓压力。眉间皱纹—

  (7)人喜欢2023-12-30
• 冰箱里放太久的山竹有什么影响 山竹没有放冰箱会不会坏

  冰箱里放太久的山竹有什么影响：变硬新鲜山竹的外壳中含有较多的水分，维持山竹的弹性，但是水分会在保存的过程中慢慢的减少，因此山竹放在冰箱时间过久的话，会出现变硬的情况。腐烂新鲜山竹长时间保存，失水变干的话，纤维变松，细菌容易入侵山竹的内部，容易出现腐烂变质的情况

  (11)人喜欢2023-12-30
• 三文鱼解冻多久 三文鱼急冻后好久解冻能吃

  三文鱼解冻多久：三文鱼解冻12个小时比较好。三文鱼经过冷冻之后，三文鱼内部的水分变成了结晶冰，组织液的含量降低，肉质变干变菜，需要延长三文鱼的解冻时间，让三文鱼将析出的组织液吸收回去，使得口感和肉质变好。语音朗读

  (16)人喜欢2023-12-29
• 降低中风的发生率 中风患病率

  降低中风的发生率：研究发现，人体血液中有足够量的番茄红素，会减少55%的中风发生率，而西红柿中的番茄红素相当的丰富。语音朗读

  (12)人喜欢2023-12-29
• 产妇吃什么下奶食谱 产妇吃什么下奶食谱最快

  产妇吃什么下奶食谱：清淡肘子原料：猪肘子，当归、王不留行各1份。做法：1、将猪肘子、王不留行、当归三者按100：2：2比例，加清水大火烧开、2、撇去浮沫改文火炖煮至烂熟。虾仁枸杞原料：虾仁，干枸杞子。调料：花生油，精盐，米酒，鸡蛋清，胡椒粉，水淀粉、干淀粉各适

  (9)人喜欢2023-12-29
• 吃三文鱼有寄生虫吗 吃三文鱼有寄生虫吗视频

  吃三文鱼有寄生虫吗：三文鱼有可能有寄生虫。1、人工养殖的三文鱼有定期除虫的行为，因此养殖的三文鱼一般是不会有寄生虫的存在的。2、野生的三文鱼因为环境原因，有寄生虫存在的可能性，因此野生的三文鱼会出现寄生虫感染的情况，因此吃三文鱼有可能有寄生虫。语音朗读

  (11)人喜欢2023-12-29
• 冬瓜薏仁排骨汤 冬瓜薏仁排骨汤的做法家常

  冬瓜薏仁排骨汤：适量的冬瓜、猪排骨、薏米。冬瓜洗净，去皮去籽切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。排骨与薏米入锅中，加水，开煮，至快要要熟时，加入冬瓜，煮至排骨肉烂，调味。作用：去湿消肿，清热解毒，降脂降压，改善眼部浮肿。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-29
• 山竹放冰箱长黄点怎么办 山竹放久了,有黄点有毒吗

  山竹放冰箱长黄点怎么办：山竹放冰箱长黄点说明是山竹已经开始变质了，一般是不建议食用的，以免出现山竹质量不佳，导致身体不适的情况。如果实在觉得太浪费了，而山竹只有某一瓣或者是几瓣有黄色的情况，可以挑出没有变黄的那瓣食用。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-29
• 绿豆与中药不宜同服 绿豆不能和中药一起吃吗

  绿豆与中药不宜同服：本草纲目中称：“绿豆气味甘寒、无毒，可解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤常作为解救药物中毒的急救手段之一。因此，内服中药后不宜饮用绿豆汤以免中合药性。语音朗读

  (16)人喜欢2023-12-29
• 丝瓜茯苓枣花汤 丝瓜红枣粥

  丝瓜茯苓枣花汤：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。所以食材处砂锅加水煎煮，煎煮2次，将2次的浓汁混合，分2次服完，饭后服用，10天为一个疗程。作用：内分泌失调患者服用一个疗程后便可出现效果。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-29
• 宝宝吃什么坚果好 宝宝吃什么坚果好消化

  宝宝吃什么坚果好：板栗板栗是坚果中含脂肪最低、含淀粉类最高的食物。板栗鲜品中维生素C的含量高于番茄和苹果，其中丰富的不饱和脂肪酸、磷有助于宝宝大脑发育。妈妈要注意：2岁以上的宝宝可以板栗。板栗的淀粉和碳水化合物含量很高，所以吃后容易有饱腹感，但是给宝宝吃板栗，

  (3)人喜欢2023-12-29