烘干的水果蔬菜营养吗烘干水果蔬菜干有营养吗

日期：2023-03-19 09:31:05人气：3

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烘干的水果蔬菜营养吗？

烘干的水果蔬菜有营养，因为水果和蔬菜经过烘干处理后主要流失的是水果中的水分。除了失去了水分，同时水果和蔬菜中的维生素也流失了很多。但是因为其浓缩的过程，其中的营养比例相对来说更多了。

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