板栗和香蕉可以一起吃吗香蕉能和板栗一起吃吗?

日期：2023-03-25 10:22:32人气：2

导读：板栗和香蕉可以一起吃吗：板栗和香蕉能一起适量吃，但不宜多吃。香蕉性凉，主要含有丰富的淀粉、纤维素、碳水化合物、维生素，少量蛋白质及多种矿物质元素，而板栗性温，主要成分是蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、糖类及维生素等，两者在性味上并不冲突，但是都含有较多的淀粉，不

板栗和香蕉可以一起吃吗？

板栗和香蕉能一起适量吃，但不宜多吃。香蕉性凉，主要含有丰富的淀粉、纤维素、碳水化合物、维生素，少量蛋白质及多种矿物质元素，而板栗性温，主要成分是蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、糖类及维生素等，两者在性味上并不冲突，但是都含有较多的淀粉，不易消化，因此建议适量食用较好。

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板栗和香蕉可以一起吃吗 香蕉能和板栗一起吃吗?