被骗了怎么缓解心情 被骗如何舒缓心情

要看被骗的是什么了。如果处理后情还是很郁闷，那么就该想想，继续想这件事只会让自己更累，对自己身心都没好处，不如往好的方面想，至少自己的小命还留着，那就万幸了。有些人喜欢找人倾诉，有些人喜欢运动，有些人喜欢吃一顿好的，你要看自己发泄的方式是什么，在不伤害别人不伤害自己的情况下，调整好自己的心态，迎接新生活。

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