日期:2023-04-17 12:53:21人气:1
减肥期间适当的食用一些香梨还可以帮助减肥。
香梨的热量低、水分含量充足,并且富含膳食纤维,因此在减肥期间食用是非常好的。梨子减肥法是通过吃梨来达到减肥的方法,将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。
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