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菌类不能和什么一起吃 菌类能在一起吃吗

日期:2023-05-25 09:26:19人气:6

导读:菌类不能和什么一起吃:适量同食无特殊禁忌。食用菌类口感鲜嫩,营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、碳水化合物、多糖等营养成分,都是常见的营养元素,不具有毒副反应,也没有哪类食物食用后会与之发生反应,因此没有明显的食物禁忌,但任何食物吃多了都可以会引起肠

菌类不能和什么一起吃

适量同食无特殊禁忌。

食用菌类口感鲜嫩,营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、碳水化合物、多糖等营养成分,都是常见的营养元素,不具有毒副反应,也没有哪类食物食用后会与之发生反应,因此没有明显的食物禁忌,但任何食物吃多了都可以会引起肠胃不适,因此在适量的前提下,菌类无特殊禁忌。

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