早上为什么不宜喝凉白开早上喝凉白开有什么好处

日期：2023-06-02 17:38:59人气：15

导读：早上为什么不宜喝凉白开：早晨正是阳气生发、阳火初萌的阶段；而水主寒，性凉，凉水性更寒，这时一杯凉水下肚，会导致人体初生的阳火被水所伤，火对应心脏、血管、小肠等，心火长期被克，日积月累下来，对人体危害不小。语音朗读

早上为什么不宜喝凉白开

早晨正是阳气生发、阳火初萌的阶段；而水主寒，性凉，凉水性更寒，这时一杯凉水下肚，会导致人体初生的阳火被水所伤，火对应心脏、血管、小肠等，心火长期被克，日积月累下来，对人体危害不小。

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早上为什么不宜喝凉白开 早上喝凉白开有什么好处