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日期：2023-06-03 08:52:19人气：15
如果是家中的汤勺差不多1汤匙蜂蜜21克。
蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。
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