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牛油果的热量高吗 牛油果热量这么高为什么还适合减肥

日期:2023-06-13 09:15:57人气:13

导读:牛油果的热量高吗:比一般的水果要高,其实是不建议吃牛油果吃很多的,牛油果含有大量的脂肪,吃多了对身体不好。100g所含热量需要健美操47.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物8.67克;脂肪14.67克;蛋白质2.00克。语音朗读

牛油果的热量高吗?

比一般的水果要高,其实是不建议吃牛油果吃很多的,牛油果含有大量的脂肪,吃多了对身体不好。

100g所含热量需要健美操47.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物8.67克;脂肪14.67克;蛋白质2.00克。

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