刺五加和什么搭配泡水 刺五加和什么搭配泡水喝最好

1、材料：刺五加15g、五味子6g。做法：将刺五加、五味子同置茶杯内冲入沸水加盖闷15分钟即可。功效：补肾强志、养心安神。

2、材料：桂枝2钱，刺五加3钱，枸杞1两，麦冬5钱，茉莉花1.5钱。做法：每次取1份加沸水250c.c.冲泡，焖约5分鐘，饭后饮用即可，一天可喝1~3份。功效：促进气血循环、预防感冒。

3、材料：刺五加30克、红茶3克、红糖适量。做法：将刺五加洗净切段，放入砂锅内加入600毫升水，煎煮半小时。用沸汤的药汁冲泡红茶，加红糖调味。功效：益精养血、强筋壮骨、延年益寿。

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