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• 皮肤过敏不能吃什么 脸部皮肤过敏不能吃什么

  皮肤过敏不能吃什么：刺激性较大的食物。当皮肤出现过敏的症状之后，此时机体是比较敏感的，首先需要查出过敏源，并尽快远离过敏源，以免过敏症状的加重。其次建议最好是清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，不要吃刺激性较大的食物，比如辣椒、花胶、大蒜、生姜、洋葱等，避

  (22)人喜欢2023-06-15
• 维生素C可长期服用吗 维生素c可长期服用吗女性

  维生素C可长期服用吗：维生素C可否长期服用需要参考服用的量。可长期服用情况：部分人群缺乏维生素C不是很严重，仅仅是处于症状的初期，这类人群可长期服用维生素C，每天的量在4g一下即可。不可长期服用的情况：还不部分患者对维生素C的缺乏比较严重，甚至出现了严重的出血

  (20)人喜欢2023-06-15
• 黑枸杞快过期了能吃吗 黑枸杞过期了还能吃吗?

  黑枸杞快过期了能吃吗：看情况而定如果是购买的包装黑枸杞，上面有具体的保质日期，临近保质期，但是没有发生质变的黑枸杞，是可以继续食用的。黑枸杞常见的过期变质现象有霉变、虫蛀、走油等，如出现此类情况，就不建议继续食用了。语音朗读

  (20)人喜欢2023-06-15
• 金桔片泡水一次泡多少 金桔片泡水有什么功效

  金桔片泡水一次泡多少：建议一次使用58克左右即可。金桔性温，入肺、胃经，有理气解郁、生津开胃、化痰止咳、醒酒等功效适当的用金桔泡水喝的话，对身体是有一定的预防保健作用的，其食用量没有严格的规定，但一般建议一次食用58克左右即可，实际可以结合自身身体状况适当

  (22)人喜欢2023-06-15
• 马铃薯皮水为什么不能长久 “染发” 马铃薯皮水为什么不能长久喝

  马铃薯皮水为什么不能长久 “染发”：专家介绍，马铃薯皮水中虽有黑色素，但是这种和色素是水溶性的，一洗便会掉色，只能稍微改变头发的颜色，不能长时间的留在头发上，加上每个人头发发质的不同，上色效果等也会不同，有的人染出来会是褐色，有的人则会是灰色。语音朗读

  (17)人喜欢2023-06-15
• 后背刮痧的好处 后背刮痧有什么好处吗

  后背刮痧的好处：1、 活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、防病保健背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好

  (16)人喜欢2023-06-15
• 黄桃有点酸可以做罐头吗 黄桃罐头做出来是酸的怎么回事

  黄桃有点酸可以做罐头吗：可以。黄桃有点酸是正常的，要是酸味比较重，那么说明这样的黄桃成熟度不是很高，但并不影响其营养，是可以将其用来制作成罐头的。具有酸味黄桃，通常口感会比较脆，制作出来的黄桃罐头更加的爽脆，口感更好，其次保存时间也比较长一些。语音朗读

  (13)人喜欢2023-06-15
• 维生素C和维生素E补充多少最合适 维生素c和维生素e是补充什么的

  维生素C和维生素E补充多少最合适：维生素C没有明显的量的限制，因为它在人体中以渗透的方式被吸收，大量的服用吸收量也就多，服用少量吸收少，每天服用100mg即可满足需求。维生素E的食用量收到胃肠道黏膜上的脂蛋白的限制，一次性食用过度会导致吸收不完全，造成营养素的

  (20)人喜欢2023-06-15
• 刮痧第二天可以游泳吗 刮痧第二天可以游泳吗?

  刮痧第二天可以游泳吗：刮痧第二天不建议游泳。刮痧是使用特定材质的刮痧板，在身体的特定穴位，进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，有活血透痧、驱邪排毒的功效。在刮痧后会扩张毛细血管，增加汗腺分泌，汗孔处于张开状态，局部皮肤的

  (23)人喜欢2023-06-15
• 苦菊有什么功效作用 苦菊有什么功效作用和禁忌

  苦菊有什么功效作用：预防贫血苦菊含有丰富的维生素C、胡萝卜素及一些钙盐、钾盐，这些营养物质可以维持人体正常生理活动，其他铁盐可以有效预防贫血，并且夏天还可以消暑降温的功效。清热解毒苦菊含有比较丰富的胆碱、蒲公英甾醇，这些物质可以杀死身体对的葡萄球菌，起到杀菌消

  (18)人喜欢2023-06-15
• 早睡觉有助于减肥吗 早睡早起有助于减肥吗

  早睡觉有助于减肥吗：早睡觉是可以帮助减肥的，并且对于健康也有好处。现在很多人都已经习惯了熬夜，但是对于很多想要减肥的人来说熬夜是完全没有好处的，会影响身体的内分泌，所以想要减肥的话最好早点睡觉。语音朗读

  (21)人喜欢2023-06-15
• 吃牛油果的注意事项 吃牛油果后不能吃什么食物

  吃牛油果的注意事项：1.牛油果含有大量的脂肪成分，不适合晚上食用，也不适合大量食用，以免导致肥胖。2.牛油果切开之后很容易被氧化，即便是涂了柠檬汁之后也不能完全避免，在切开之后需尽快食用。3.牛油果有润滑肠道的作用，自身胃肠功能欠佳，有腹泻的人群不适合食用，以

  (18)人喜欢2023-06-15
• 黑枸杞泡水喝会不会上火 黑枸杞泡水喝是不是容易上火

  黑枸杞泡水喝会不会上火：过量食用会。黑枸杞性平、味甘，有滋补肝肾、补肾益精、养血安神的功效，适用于腰膝酸软、头昏、目眩、遗精等症状，黑枸杞有较好的滋补功效，因此，过量食用可能会导致上火。语音朗读

  (22)人喜欢2023-06-15
• 红豆薏米减肥方法 薏米红豆快速减肥法

  红豆薏米减肥方法：红豆薏米减肥的吃法是比较多的，可以煮水、煮粥也可以炖汤，以煮水为例，具体做法如下：食材：赤小豆、薏米、冰糖。做法：1、先将赤小豆和薏米准备好。2、然后各自用清水浸泡半小时。3、随后再将薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。4、之后将红豆和薏

  (18)人喜欢2023-06-15
• 维生素C可以大量食用吗 大量食用维生素c会怎样

  维生素C可以大量食用吗：维生素C可以大量食用。维生素C对人体没有存在明显的副作用，短期服用完全可以大量的食用，正常补充一天食用100mg即可，在身体出现严重缺乏时也可每天食用量在10g左右，维生素C的浓度高若是吸收较好也不会存在危害。语音朗读

  (17)人喜欢2023-06-15
• 黑枸杞晚上可以喝吗 黑枸杞适合晚上喝吗

  黑枸杞晚上可以喝吗：可以的黑枸杞是天然野生药材，性平、味甘，含有氨基酸、维生素、蛋白质及磷、铁、锌等微量元素，黑枸杞有补血安神的功效，因此，晚上可以喝黑枸杞。语音朗读

  (16)人喜欢2023-06-15
• 吃了姑娘果会过敏吗 过敏性紫癜能吃姑娘果吗

  吃了姑娘果会过敏吗：可能会。姑娘果是一种水果，其中含有多种天然成分，对于一些过敏体质的人群来说，吃了姑娘果之后就有可能会引起身体的免疫反应，出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等过敏的症状。如果吃了姑娘果出现了过敏反应的话，那么建议患者最好是及时远离过敏源，并用清水将双

  (18)人喜欢2023-06-15
• 早起做点家务活 早上做家务

  早起做点家务活：早起做家务？听起来好像有些奇怪。那些早上7点起床健身、做家务或工作的人，通常会比晚起的人工作更突出，而且得抑郁、心理压力变大和肥胖的几率也更低。早起的人更健康更快乐，同时身体指标也更健康。对那些来不及抽出大段时间做晨练的人来说，做点家务不仅能让

  (19)人喜欢2023-06-15
• 刮痧第二天可以汗蒸吗 刮痧第二天可以汗蒸吗为什么

  刮痧第二天可以汗蒸吗：刮痧第二天汗蒸的影响不大，但是并不建议。刮痧是使用特定材质的刮痧板，在身体的特定穴位，进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，有活血透痧、驱邪排毒的功效。而刮痧拔罐本身会使皮肤汗孔张开，损耗元气，紧接着

  (20)人喜欢2023-06-15
• 拆分运动时间 运动可以分时间段吗

  拆分运动时间：将平常的运动拆分为两段进行。例如，如果你以前习惯于每天跑5公里，那么可以拆分为早上2.5公里，晚上2.5公里。锻炼时间缩短之后，可以试着加大强度，这样就可以在同样的距离中增加热量的消耗。语音朗读

  (21)人喜欢2023-06-15