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• 减脂期白粥为什么不能当主食 减肥期间可以吃白粥当早餐吗

  减脂期白粥为什么不能当主食：1.白粥的升糖指数较高，其升糖指数达到了88，食用后就会导致血糖升高从而不利于减脂。2.还有一个原因就是因为白粥的饱腹感一般，食用之后很容易会被消化，所以如果把白粥当成是主食的话，就很容易饿，这样就会很容易再去摄入其他的高热量食物，

  (9)人喜欢2023-05-06
• 枇杷叶怎么治咳嗽最好 枇杷叶治咳嗽好吗

  枇杷叶怎么治咳嗽最好：枇杷叶煮粥材料：枇杷叶15克(鲜品60克)，粳米100克，冰糖少许。1、先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。2、如果是用的新鲜枇杷叶，需要刷尽叶背面的绒毛，然后切细煎汁去渣。3、将枇杷叶放入锅中，加入粳米。4、倒入适量清水煮粥。5、粥成后入

  (7)人喜欢2023-05-06
• 糖尿病患者不宜过量 糖尿病患者不宜过量饮酒

  糖尿病患者不宜过量：沙棘果中含有大量的多糖、蛋白质等成分物质，而糖尿病患者体内血糖本身就高，过量吃沙棘果很容易导致其血糖升高，不利于糖尿病患者对自身血糖的控制，容易诱发或者加重其病情，所以糖尿病患者是不宜吃沙棘果的。语音朗读

  (9)人喜欢2023-05-06
• 用甩脂机大腿上起的点点是不是湿气 大腿甩脂机有用吗

  用甩脂机大腿上起的点点是不是湿气：不是。如果甩脂机是贴在大腿处使用，且用完之后大腿处有出现红点点的情况的话，不是因为湿气，多半是由于皮肤过敏所致。这种情况多半是由于在使用甩脂机时有将甩脂机直接贴在皮肤而造成的，像这种情况的话要立即停止使用甩脂机，并且必要时还有

  (6)人喜欢2023-05-06
• 金银花水一次泡多少 金银花泡水一次用多少

  金银花水一次泡多少：1030克。金银花是一种清热解毒的良药，可以用于各种热证症状的治疗，如：身热、发疹、疮疡肿毒、咽喉肿痛等，它作为一味中药，有一定的用量规定，一般金银花的药用量为1030克，服用过少无法达到治疗疗效，大量服用其寒凉之性可能会刺激肠胃，从而

  (9)人喜欢2023-05-06
• 不开口的榴莲怎么样才算熟了 榴莲不开口是不熟吗

  不开口的榴莲怎么样才算熟了：1、闻味道不开口的榴莲，如果成熟了，即使是不开口，但是从老远就可以闻到一股榴莲的淡淡香味。2、摸软硬还未成熟的榴莲，其外壳是比较坚硬的，而已经成熟了的榴莲，即使是没有开口，但是用力挤压的时候会觉得比较的柔软。3、看果肉成熟了的榴莲，

  (21)人喜欢2023-05-06
• 青汁粉的功效和副作用 青汁有啥副作用

  青汁粉的功效和副作用：功效美容护肤要知道青汁中含有大量的蛋白质、维他命、矿物质、酵素等成分物质，这些成分物质都是人体不可缺少的，适量饮用可以帮助人体清除宿便、滋润人体的肌肤，具有一定美容护肤的作用。润肠通便青汁中含有一定量的膳食纤维素成分，而膳食纤维素可以帮助

  (5)人喜欢2023-05-06
• 开天门的作用 开天门作用原理

  开天门的作用：开天门镇静安神，提神醒脑的作用。有助于疏肝理气，缓解眼部和头面部疲劳，促进血液循环，可以帮助孩子安神镇惊。推拿的时候配合其他穴位对治疗小孩外感发热，头痛，精神萎靡等症很有效果。而且，开天门不是幼儿专用，成年人推拿此穴也会感到轻松舒服。语音朗读

  (6)人喜欢2023-05-06
• 黄鳝可以炖汤吗 黄鳝能烧汤喝吗

  黄鳝可以炖汤吗：可以。黄鳝是优质蛋白的一个来源，将黄鳝炖汤食用可以最大程度的摄取黄鳝里面的营养成分，而且炖食的话，黄鳝的口感比较柔软，吃起来也比较的适口，对于一些肠胃不好的人群来说，将黄鳝炖汤食用也比较的好消化，是比较合适的。小贴士黄鳝炖汤的话只需要放一些食盐

  (12)人喜欢2023-05-06
• 为什么瘦下来脖子的肉很多 怎么能瘦脖子上的肉

  为什么瘦下来脖子的肉很多：1、生理性原因一般体型很胖的人脖子部位就会像游泳圈一样，堆积厚厚的脂肪，这些脂肪较为顽固，而且不容易减下来，加上运动减肥的话脖子部位也是很难练到的，因此很多人看着全身瘦了很多，但脖子这里依旧肉肉不掉。2、病理性原因脖子粗有可能和甲状腺

  (7)人喜欢2023-05-06
• 开天门按摩法 开天门操作中运用到的按摩手法有哪些

  开天门按摩法：按摩者两拇指交替自被按摩者眉心交替往上直推。也可以用两手食指，中指二指自印堂至神庭做抹法，其余四指微握拳，直下而上，交替进行0.51分钟，用力宜轻不宜重，宜缓不宜急，两手用力及两手的速度要对称。以局部皮肤微红为度。语音朗读

  (16)人喜欢2023-05-06
• 秋葵怎么焯水不变色 秋葵怎么焯水不变色好吃

  秋葵怎么焯水不变色：加入适量盐在清洗秋葵的时候可以加入适量的盐进行浸泡，然后在对秋葵进行焯水的时候也可以往锅中加入适量的食用盐，这样能起到防止秋葵变色的作用。加食用油或者在对秋葵进行焯水的是可以往锅内滴几滴食用油，这样秋葵焯完水之后也能保持翠绿的颜色。语音朗读

  (11)人喜欢2023-05-06
• 呼啦圈什么时候练最瘦肚子 每天锻炼呼啦圈肚肚子能瘦下来吗?

  呼啦圈什么时候练最瘦肚子：效果都是一样的。无论什么时候练呼啦圈，只要力道是一样的话，所消化的热量也会是一样的。所以不管什么时候转呼啦圈都能起到一定的瘦肚子效果。但需要注意的是转呼啦圈时一定要避开在饭后进行，因为刚吃完饭食物还没有消化完，此时在腰间转呼啦圈的话会

  (15)人喜欢2023-05-06
• 边吃饭边喝水好吗 吃饭能喝水吗边吃饭边喝水好吗

  边吃饭边喝水好吗：不好。首先吃饭时喝水会冲淡胃液，影响食物消化。其次，喝水饭菜会更容易下咽，特别是喜欢开水泡饭的，这样会减少牙齿的咀嚼速度，未经过嚼碎的大块食物进入肠胃，会增加肠胃的消化负担。语音朗读

  (4)人喜欢2023-05-06
• 金银花和川贝一起喝要注意什么 川贝和金银花一起有什么功效

  金银花和川贝一起喝要注意什么：1、用量要注意一般金银花生药的用量为1030克，川贝的用量为39克，金银花的药性甘寒，川贝的药性也偏于凉性，如果大量服用可能会刺激肠胃，进而引发肠胃不适，若作为某种疾病的治疗，建议详细用量向专业医生咨询。2、不宜长期服用服用金

  (16)人喜欢2023-05-06
• 热性体质者不宜吃 热性体质者不宜吃什么水果

  热性体质者不宜吃：沙棘果口感酸涩性质温和，适量食用可以帮助去除人体体内的寒气，适宜体寒者进行食用，但对于热性体质者来说，吃沙棘果很容易加重其体内热气，导致大便干燥、咽喉疼痛、口腔溃疡等上火现象，对其健康造成威胁，所以热性体质者是不宜吃沙棘果的。语音朗读

  (8)人喜欢2023-05-06
• 红豆薏米茶能减肚子上的肉吗 红豆薏米粥可以减肚子吗

  红豆薏米茶能减肚子上的肉吗：作用不大。红豆薏米茶作为一种茶饮，其中含有丰富的维生素、纤维素以及多种矿物质化合物，其中纤维素具有一定促进而肠胃蠕动的作用，适量饮用可以帮助加速人体排出体内多余的毒素以及废物，对减肥具有一定促进作用。但要是想减掉肚子上的肉，那么需要

  (8)人喜欢2023-05-06
• 汤泡饭对胃好不好 汤泡饭对胃好不好消化

  汤泡饭对胃好不好：不好。汤泡饭中的米饭被汤水泡发后，表面一层灰软化，变得更容易下咽，但是由于没有经过牙齿的咀嚼，米饭的淀粉也没有经过唾液淀粉酶的分解，大块的食物进入肠胃后，会增加肠胃的消化负担，长期如此对胃不好。语音朗读

  (4)人喜欢2023-05-06
• 警惕：以下可引起中毒性腹泻的中药 持续性腹泻会导致什么中毒

  警惕：以下可引起中毒性腹泻的中药：某些中草药，小剂量短期服用不会引起腹泻，当大剂量服用或长期服用时，则会引起中毒性腹泻。1、苍耳子如过量服用易致中毒，引起腹泻、腹痛、呕吐等症。性味辛苦温，有小毒，具有发汗散风，除湿升阳，通窍止痛之功效，主治鼻渊头痛、风湿痹痛。

  (17)人喜欢2023-05-06
• 榴莲没开口怎么打开 榴莲没开口怎么打开?

  榴莲没开口怎么打开：首先要辨别这个榴莲已经成熟了，然后准备一把刀，找一个好下刀的位置将榴莲给打开，这个过程要避免被榴莲刺扎到手，榴莲成熟了，即使是没有开口，也比较的好打开，如果是还没成熟的榴莲，也不怎么好打开的，既费力又白折腾了一番，建议在开榴莲之前仔细的进行

  (11)人喜欢2023-05-06