流行文化列表

• 肾虚型月经不调推拿 肾阴虚型月经不调

  肾虚型月经不调推拿：1.点按关元穴35分钟，以热深透下腹为度。关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。2.按揉双侧涌泉穴1分钟，然后沿足底纵轴用掌擦法反复摩擦，以透热为度。涌泉：脚掌前1/3处，人字沟上。3.擦背部督脉和足太阳膀胱经两侧，反复摩擦57遍，

  (3)人喜欢2023-04-17
• 一天三顿吃燕麦一周能瘦多少 连续吃燕麦一周能瘦多少

  一天三顿吃燕麦一周能瘦多少：不建议一天三顿都吃燕麦。虽然燕麦对人体来说具有促进减肥的作用，但是对于人体来说燕麦中所含的营养是远远不够的，如果一天三顿只吃燕麦的话，虽然能够起到一定的减肥作用，但长期下来也会使人体出现营养不良的症状，所以一般是不建议一天三顿都吃燕

  (2)人喜欢2023-04-17
• 精神受到创伤 精神受到创伤怎么治疗

  精神受到创伤：有一种经常做噩梦的情况就是在精神受到极大的刺激的时候，创伤未能恢复，人就经常容易做噩梦。比如自然灾害、交通事故、针对女性和儿童的性犯罪、意外事件失去亲人、暴力、绑架以及战争，都会使人因遭受创伤，而导致噩梦频发。这种受到创伤后的反复噩梦可以寻求心理

  (2)人喜欢2023-04-17
• 每天消耗500千卡能瘦多少斤 一天消耗500千卡能瘦几斤

  每天消耗500千卡能瘦多少斤：1、首先一天消耗500千卡并不一定就会变瘦，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，多余的热量才以脂肪的形式储存在体内，从而带来肥胖。要想减肥不仅要注意消耗热量，同时要减少热量的摄入，只有形成负的能量债，积累到70001

  (4)人喜欢2023-04-17
• 生吃莲蓬需要去莲心吗 生吃莲蓬需要去莲心吗图片

  生吃莲蓬需要去莲心吗：根据情况看。从食疗的效果上来看，是不建议将莲心去除的，因为莲心也具有一定医疗功效，带心食用的话效果会更好一些。但从食用的口味上来看，是建议将莲心去除的，因为莲心的味道发苦，带心食用的话，食用口感会比较差，因此生吃莲蓬要不要去莲心，并没有严

  (3)人喜欢2023-04-17
• 小儿流鼻血推拿配穴 流鼻血小儿推拿手法

  小儿流鼻血推拿配穴：揉小天心5分钟，推补肾经5分钟，清板门穴5分钟，推清肺经5分钟，揉阳池穴1分钟，揉二人上马3分钟，推清天河水1分钟。揉小天心针对外感风热有疗效；推补肾经可治肝火上逆；推清板门穴缓解胃热；推清肺经舒缓肺热；揉阳池穴，二人上马穴，推清天河水可醒

  (4)人喜欢2023-04-17
• 用梳子要注意什么 梳子的禁忌

  用梳子要注意什么：梳子最好不要多人混着用，因为人的头皮有很多细菌污垢，如果一把梳子很多人用，容易造成污染，如果有人患有毛囊炎或头皮痒，还容易导致炎症传染。使用牛角梳虽然有凉血解毒的作用，但是要注意，在生理期前后，感冒或服用了凉血解毒药物的期间，是不能使用牛角梳

  (2)人喜欢2023-04-17
• 冬天怎么快速减肥有效 冬天如何减肥最有效

  冬天怎么快速减肥有效：加强运动虽然冬天气温低，但还是要适当进行运动，这样既能帮助维持健康身形，同时还能维持血管健康，能延缓身体衰老速度。控制饮食冬天尽量少吃大鱼大肉，都吃清淡蔬菜，要控制热量的摄入，这样能预防长胖。汗蒸冬天还可以适当的进行汗蒸，这样也能促进身体

  (2)人喜欢2023-04-17
• 吃小龙虾配什么饮料是最佳 吃小龙虾可以配什么饮料

  吃小龙虾配什么饮料是最佳：由于小龙虾性温，而且烹饪的过程中往往会加较多的油和盐，所以吃小龙虾最好搭配些解腻降火的饮料，比如：1、清热健康的饮品。菊花茶、龟苓膏、绿豆沙等有清热去火功效的饮料很适合与小龙虾一起食用。2、果汁、果奶。吃小龙虾的时候可以搭配些果汁、果

  (3)人喜欢2023-04-17
• 桃胶牛奶能睡前吃吗 隔夜的桃胶牛奶可以吃吗

  桃胶牛奶能睡前吃吗：不建议睡前吃桃胶牛奶含较多的糖分，睡前吃会使口腔内的细菌增加，睡前经常吃甜食可能会导致龋齿，而且桃胶较难消化，睡前服用易增加肠胃的负担，可能会导致肠胃不适。语音朗读

  (4)人喜欢2023-04-17
• 产生精神依赖性 产生精神依赖性后一旦停药可导致戒断症状

  产生精神依赖性：酒精进入人体内后会作用于人的神经系统，使得酗酒者出现渴求喝酒的强烈欲望，使得其不顾一切的酗酒。如果出现精神依赖的话，是需要数月甚至更久来戒酒，而且戒酒后对酒的依赖性难以消除，出现一而再再而三的服饮。语音朗读

  (3)人喜欢2023-04-17
• 怎么吃柚子减肥效果好 怎样吃柚子减肥效果好

  怎么吃柚子减肥效果好：搭配低热量饮食柚子本身的热量也是较低的，但是不可以一次性食用过多，不然也会造成热量堆积，减肥的话建议少吃柚子或者搭配其他低热量的食物一起食用增加饱腹感，进而减少对其他食物的摄入。适量运动想要减肥的话单靠控制饮食是不够的，还要通过运动来加快

  (2)人喜欢2023-04-17
• 生决明子和熟决明子的区别 生决明子和熟决明子的区别是什么

  生决明子和熟决明子的区别：1、从味道上来说，生的决明子草药味重，熟的浓香微苦。2、从外表上来看，生决明子外表为青黄色，熟决明子经过炒制之后，外表焦黄。3、从功效上来看，生决明子滑肠作用较强，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟

  (2)人喜欢2023-04-17
• 酸梅汤熬好可以保存几天 酸梅汤可以保存多久

  酸梅汤熬好可以保存几天：23天左右。酸梅汤中含有较多的水分、糖分、维生素和矿物质，放置时间过长时很容易滋生细菌而发生变质的情况，所以酸梅汤熬好之后是需要密封放在冰箱中冷藏保存的，一般可以保存23天左右的时间。但随着保存时间的延长，酸梅汤中所含的营养成分也会

  (1)人喜欢2023-04-17
• 消毒碗筷怎么样的算合格 消毒碗筷多长时间合适

  消毒碗筷怎么样的算合格：外面吃饭使用的消毒碗筷想要知道是否是合格产品，一是看塑封包装是否干净完整，是否有生产信息。二是打开后是否有味道又是不是存在有水、黏糊等情况。如果是各方面都完整的话，使用的消毒碗筷无需用开水再烫。语音朗读

  (2)人喜欢2023-04-17
• 晨跑和夜跑哪一个更减肥 晨跑和夜跑哪个更减肥?

  晨跑和夜跑哪一个更减肥：夜跑减肥效果更好。根据流行病学调查来看，跑步最佳的减肥时间段是晚间19:3020:30，对于人体来说这段时间跑步的减脂效果是最佳的。主要是因为晚间19:3020:30人体基础代谢率较低，跑步后会提高身体体内的基础代谢率，而基础代谢率

  (3)人喜欢2023-04-17
• 肝郁型月经不调推拿 肝郁型月经不调症状

  肝郁型月经不调推拿：1.用拇指按揉章门穴约2分钟。章门：侧腹部，当第十一肋游离端的下方。2.用拇指按揉膈俞，肝俞，操作35分钟。膈俞：背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。肝俞：背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。语音朗读

  (2)人喜欢2023-04-17
• 酸梅汤喝多了有害处吗 酸梅汤喝多了有坏处吗

  酸梅汤喝多了有害处吗：酸梅汤主要是由乌梅和山楂为主要原材料，再加一些辅料制成的，适量饮用具有一定生津解渴、清热解暑以及减肥瘦身的作用，但过量饮用，人体不能及时降低代谢时，是具有一定危害的，具体如下：1、酸梅汤中的酸性物质很多，喝多了容易损伤脾胃，尤其是脾胃虚寒

  (4)人喜欢2023-04-17
• 发酵好了起白沫用二氧化硫处理 发酵好了起白沫用二氧化硫处理可以吗

  发酵好了起白沫用二氧化硫处理：二氧化硫是酿酒师们的好朋友，很多酒在发酵后仍旧会存在大量的菌类，这些菌类需要进行处理杀灭，二氧化硫是最佳的选择，有些发酵好的葡萄酒在储存过程中也会出现有起白沫的现象，这时候添加一些二氧化硫，再进行沉淀过滤处理，就能获得高质量的葡萄

  (2)人喜欢2023-04-17
• 减肥期间吃了一天高热量食物会胖吗 减肥中吃了一天高热量有事吗

  减肥期间吃了一天高热量食物会胖吗：偶尔吃高热量的食物对一段时间内的减肥没多大的影响。长期吃高热量的食物是会长胖的，但偶尔一天的话影响不会太大，因为人体对自身的体重以及代谢有一个记忆水平，一般维持稳定的减肥体重后，突然大吃一顿第二天体重又会恢复正常，这种方法偶尔

  (2)人喜欢2023-04-17