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• 怎么擦背防失眠 防失眠的方法

  怎么擦背防失眠：擦背的方法简单易行，首先准备一条干的毛巾，将毛巾浸泡于温水中，然后稍稍拧干，将毛巾放在后背上，一手在上，一手在下来回拉动，直到背部发热为止，重点擦拭背部正中线，即脊柱部分，包括胸椎，颈椎，腰椎。骶椎，顺序是自上而下反复揉擦35分钟，用力以感觉

  (3)人喜欢2023-03-27
• 卧蚕让人美，眼袋让人残 卧蚕成了眼袋

  卧蚕让人美，眼袋让人残：卧蚕是下睑缘眼轮匝肌局部肥厚，表现为紧邻睫毛下缘一条约四毫米到七毫米带状隆起物，当笑起来时，该肌肉动态收缩，隆起更为明显，从而让眼神变得更为娇媚可爱。眼袋则是衰老标志之一，无论男女都害怕自己有眼袋，因为一旦有了眼袋，看起来至少要老10岁

  (2)人喜欢2023-03-27
• 怎么喝普洱茶减肥最快 如何用普洱茶快速减肥

  怎么喝普洱茶减肥最快：配合饮食和运动一起。虽然普洱茶具有促进减肥的作用，但是能不能减肥最主要看的还是热量的摄入与消耗，所以要想减肥速度较快的话，那么平时在生活中不仅需要控制好热量的摄入，而且还要适量的运动，来促进体内热量的消耗，这样才能起到更好的减肥效果，但为

  (3)人喜欢2023-03-27
• 宝宝受惊安抚方法 婴儿受惊吓最简单的收惊办法

  宝宝受惊安抚方法：1.宝宝受到惊吓，家长应立刻用温柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤触摸。如用手轻抚宝宝头发或轻拍背部，让宝宝很快得到安全感。2.用婴儿润肤乳涂抹在宝宝的食指和中指尖的中心位置上，并加以轻柔，大概3050下，宝宝很快会安静下来；如果宝宝因受惊不能

  (4)人喜欢2023-03-27
• 晚上睡觉前敷面膜效果最好 晚上睡觉敷面膜好还是早上敷面膜好

  晚上睡觉前敷面膜效果最好：在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤

  (3)人喜欢2023-03-27
• 擦背养生防失眠 失眠做背能治失眠吗

  擦背养生防失眠：擦背可以刺激背部皮肤和皮下组织，刺激穴位，起到疏通经气，振奋阳气，活血通络，养心安神，调理脏腑器官的功能;还可以刺激背部皮肤和皮下组织，促进体内血液循环，通过神经的传导，增强内分泌功能和人体免疫功能，对神经衰弱，失眠，肠胃功能引起的便秘，以及高

  (3)人喜欢2023-03-27
• 花蛤吃起来有沙子还可以吃吗

  花蛤吃起来有沙子还可以吃吗：不建议吃。因为花蛤内含的沙子、淤泥脏物很多，人体要是食用的话，不仅口感很差，而且还有可能引起人体出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不良反应，因此花蛤吃起来有沙子的话，是不建议再吃的。但花蛤都是一个一个的，因此在一个花蛤中吃到了沙，并

  (2)人喜欢2023-03-27
• 儿童风热发烧推拿方解 儿童风热发烧推拿方解图

  儿童风热发烧推拿方解：1.推三关，清天河水，疏散风热；泻大肠，以泻阳明腑实之热，而解便秘；掐心经，泻肾水，清心肾之热；掐总筋，运八卦，二龙戏珠，运斗肘，以解热扰胸膈之心烦。2.揉运按摩列缺，合谷，风池，大椎主穴，名“列缺谷池解表方”，以其疏散风热，发汗解表之功

  (5)人喜欢2023-03-27
• 花露水解酒法 花露水可以兑酒吗

  花露水解酒法：花露水的组成成分中含有一些清热解毒，消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒，防蚊虫叮咬，除菌杀菌之外，还具有一定的提神醒脑作用。滴数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉酒者的胸，背，手肘和太阳穴等处，可以明显减轻醉意。语音朗读

  (1)人喜欢2023-03-27
• 西洋参适合多大年龄 西洋参多大年龄吃

  西洋参适合多大年龄：没有严格的年龄限制西洋参性凉、味微苦，有补气、生津、润肺的功效，适用于内热、口干咽燥、虚热烦倦、咳喘痰血者。西洋参虽是滋补药材，但并非人人皆可服用，如中阳衰微，胃有寒湿者忌服。西洋参没有严格的年龄限制，服用西洋参讲究“非虚勿补”，如果身体并

  (0)人喜欢2023-03-27
• 红薯酸奶面膜 酸奶保湿面膜

  红薯酸奶面膜：做法：将红薯去皮洗净蒸三十分钟，直到软烂为止;将整好的红薯切小块，和酸奶一起倒入搅拌机搅拌均匀，待冷却之后将面膜均匀涂于脸部，敷上15分钟，用清水洗净即可。功效：用红薯酸奶自制面膜能深层清洁肌肤，排毒肌肤细胞中的毒素，有效清洁肌肤毛孔中的油腻和污

  (0)人喜欢2023-03-27
• 按摩三阴交穴

  按摩三阴交穴：三阴交穴是属于三种阴脉脾脏，肝脏，肾脏经络交叉的部位，经常按摩此穴可以增强肝脏排毒能力，消除体内多余的水分，促进食物消化，废物排泄。三阴交穴位置：位于小腿内侧，在内踝尖上4横指，胫骨后缘处。语音朗读

  (0)人喜欢2023-03-27
• 藏红花几天喝一次 藏红花要几天喝一次

  藏红花几天喝一次：建议23天喝一次。藏红花味甘，性平，具有很高的药用价值及保健价值，可以用于治疗女性月经不调，经闭，产后恶露不下等症，还可以帮助提高免疫力，调节内分泌，养颜美容等，因其活血作用较强，一般建议23天喝一次。语音朗读

  (0)人喜欢2023-03-27
• 芦荟制作保湿水 芦荟水的制作

  芦荟制作保湿水：去芦荟两棵，把叶子摘下来，用榨汁机榨汁，或者捣碎，然后用纱布过滤汁水，将芦荟汁放在广口瓶里，兑上适量蒸馏水，就可以当保湿水使用了，但是注意保持的时间不要太久，现做现用效果会比较好。语音朗读

  (0)人喜欢2023-03-27
• 裸睡有助改善睡眠 裸睡有助改善睡眠吗

  裸睡有助改善睡眠：裸睡时除去了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感，另一方面增加了皮肤与空气的接触面，肌肉能有效放松，有一种通透的感觉，促进新陈代谢，皮脂腺和汗腺分泌增强，身心也会得到放松，从而快速进入睡眠状态。语音朗读

  (0)人喜欢2023-03-27
• 花蛤冻死了还会吐沙子吗

  花蛤冻死了还会吐沙子吗：不会了。花蛤只有在存活的情况下，才会进行吐沙，因此冻死了的花蛤是不会吐沙的，但花蛤都需将其中的沙子去除后才能食用，因此对于这样的花蛤，可以通过焯水的方式，待花蛤全部开壳后，再拿去水中清洗，将内部的泥沙都清洗干净。语音朗读

  (0)人喜欢2023-03-27
• 如何刺激手掌穴道醒酒

  如何刺激手掌穴道醒酒：用针灸法，指尖按压法，牙签或是发卡，火柴棍点压刺激法，或用香烟灸均可。香烟灸即是用点燃的香烟来代替艾草灸的温热刺激法，将香烟对着穴位熏烤，以感觉到暖和为宜，做710次就能达到效果，如果在喝酒前刺激这两个穴位也能达到预防醉酒的效果。语音朗

  (0)人喜欢2023-03-27
• 卧蚕和眼袋的形成原因不同 眼袋和卧蚕有什么区别怎么有卧蚕

  卧蚕和眼袋的形成原因不同：卧蚕通常是先天遗传所得，基因决定的。眼袋则多是后天不良的生活习惯造成的，比如生活作息不规律喜欢熬夜的人通常都会有眼袋，而且随着年龄的增长，眼袋会回来越严重。语音朗读

  (0)人喜欢2023-03-27
• 小儿风寒感冒主证 小儿风寒感冒临床症状

  小儿风寒感冒主证：恶寒重，发热轻，无汗，头身痛，流涕，喷嚏，咳嗽，口不渴，舌淡苔白，脉浮紧，指纹青红。语音朗读

  (1)人喜欢2023-03-27
• 糖醋蒜可以用陈醋吗 糖蒜放白醋还是陈醋

  糖醋蒜可以用陈醋吗：可以。做糖醋蒜可以用陈醋进行制作，陈醋的颜色为褐色、液态清亮、醋味醇厚，比较可口，从营养成分来说，陈醋是由高粱为主料制成的，陈醋的营养价值以及食用价值都比较高，从糖醋蒜的风味来说，建议使用低度的陈醋制作，因为糖醋蒜在泡制的过程中会发酵出酸味

  (2)人喜欢2023-03-27