民俗文化列表

• 有些花草茶不宜常喝 每天喝花草茶好吗

  有些花草茶不宜常喝：花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，有时饮用过量也会造

  (7)人喜欢2024-04-12
• 咳嗽吃荠菜能吃多少 咳嗽能吃荠菜吗

  咳嗽吃荠菜能吃多少：咳嗽吃荠菜，可以吃200克左右。荠菜中含有的丰富的维生素、有机酸、橙皮苷等，具有杀灭病菌的作用，因此一次性食用200克是可以的，但是咳嗽的时候食用荠菜是有一定的帮助的。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-12
• 活血通气的食物

  活血通气的食物：痛经的原因一般是血流不畅，子宫位置异常等影响到经血的正常排出，多吃活血通气的食物有助于活血化淤，疏通经络，缓解痛经。菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等都是很好的活血化淤食物。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-12
• 富含有维生素B的食物 富含维生素b的食物和水果有哪些

  富含有维生素B的食物：维生素B有12种以上，其虽然在体内停留只有几个小时，但是确实 人体组织必不可少的物质，参与食物能量的释放，体内的糖、蛋白质、脂肪的代谢。维生素B1可以减轻皮肤炎症反应，防治皮肤湿疹、皮炎，促进皮肤健康。维生素B2帮助皮肤抵御阳光伤害，促进

  (7)人喜欢2024-04-12
• 胡萝卜黄瓜不能和柚子一起吃

  胡萝卜黄瓜不能和柚子一起吃：一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-12
• 枇杷冰糖水可以止咳吗 冰糖枇杷能止咳吗

  枇杷冰糖水可以止咳吗：可以。中医认为，枇杷性凉、味甘酸，归脾、肺、肝经，有润肺止咳之效，且冰糖性平入脾、肺二经，也有一定的止咳作用，两者搭配食用，止咳效果更佳。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-12
• 枇杷和蜂蜜能一起吃吗 枇杷能不能和蜂蜜一起吃

  枇杷和蜂蜜能一起吃吗：能。从食物的成分来看，枇杷中的水分含量丰富，且富含碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、果胶、果糖、果酸及磷、钙、铁、钾、铜等矿物质元素；蜂蜜中含有多种氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素K、果糖、葡萄糖等成分，两种食物成分不相克，

  (7)人喜欢2024-04-12
• 蜂蜜水的用法用量禁忌 蜂蜜水的用法与用量

  蜂蜜水的用法用量禁忌：1，食用方法：新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。尽量空腹喝蜂蜜，这样最容易吸收。但不要用开水直接冲蜂蜜，蜂蜜的最佳水温是4060度，以手感知温度合适即可，水温过高会破坏它的有效成分。用于搭配食用

  (7)人喜欢2024-04-12
• 男人吃红枣有什么好处 男人吃红枣有什么好处介绍

  男人吃红枣有什么好处：1、保护眼睛红枣里面含有非常多的维生素A，而维生素A最主要的一个功效就是具有保护眼睛的作用，可以保护我们的视力不会出现退化的情况，也能预防眼病的出现，所以说男性要是吃红枣的话就能起到保护眼睛的作用。2、抗疲劳为什么说男性吃红枣可以起到抗疲

  (4)人喜欢2024-04-12
• 银耳的副作用 银耳的副作用出血症

  银耳的副作用：任何食品都是有两面的，因而，银耳汤也有一定的副作用，不过银耳汤的副作用不是很明显，注意不要一次吃的太多。同时，银耳汤不适合外感风寒者，因为银耳能清肺热。银耳汤也不适应人们睡前食用，以免血粘度增高。对于出血症、糖尿病患者也应慎用。总而言之，银耳汤确

  (9)人喜欢2024-04-12
• 枇杷糖浆止咳喝多久见效 止咳枇杷糖浆喝多少

  枇杷糖浆止咳喝多久见效：通常情况下，感冒咳嗽喝枇杷糖浆止咳3天左右就会好了，如果3天后还是感觉咳嗽很严重的话，建议去医院检查，以免耽误时间治疗。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-12
• 玉米须橘皮水 玉米须和橘子皮泡水喝的功效

  玉米须橘皮水：首先，将玉米须和橘皮都清洗干净，将玉米须和橘皮放在水中熬煮十分钟即可。宝宝食用玉米须橘皮水，能够有效的清除肺部中的痰，帮助宝宝缓解咳嗽的情况。玉米须橘皮水的功效好，适合一岁宝宝风寒感冒食用。语音朗读

  (11)人喜欢2024-04-12
• 春天过敏怎么办 春天过敏咋办

  春天过敏怎么办：千万不要自行买药涂抹，注意补水护理很重要。随着气温的回暖，皮肤科门诊中，过敏性皮肤病的患者渐渐多了起来，多见荨麻疹、日光性皮炎。出现过敏症状后，要立即停用化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防

  (8)人喜欢2024-04-12
• 不熟四季豆中毒的原因 四季豆不熟透会中毒吗

  不熟四季豆中毒的原因：1、未熟四季豆中含有的尚未分解完的皂苷，会刺激肠道，导致肠道功能紊乱，出现大量组织液外流的情况，容易出现急性腹泻。2、未熟四季豆中还含有未被破坏的血球凝集素，长期大量食用未熟的四季豆的话，会出现溶血的可能，影响身体的代谢功能。语音朗读

  (7)人喜欢2024-04-12
• 为什么吃红豆薏米会上火 吃红豆薏米上火吗

  为什么吃红豆薏米会上火：红豆薏米制成红豆薏米粉和煮红豆薏米粥之前都会经过炒制，去除薏米中的寒凉之气，因此食用炒制时间过长，炒制之后燥热之气过重的红豆薏米就会出现上火的情况。语音朗读

  (3)人喜欢2024-04-12
• 春笋的食用注意事项 春笋忌什么食物

  春笋的食用注意事项：1、别贪多春笋性寒味甘，属于发物，含有丰富的粗纤维，一次食用过多会导致旧病复发或加重已发病病情，所以食用春笋一定要控制好量，每餐最好不要超过半根，更不能顿顿吃，天天吃。2、先焯水烹饪春笋前最好先焯水，用沸水焯2分钟或更久，让春笋中的粗纤维变

  (6)人喜欢2024-04-12
• 保护胃健康应细嚼慢咽 细嚼慢咽对胃

  保护胃健康应细嚼慢咽：吃饭太快会增加胃的负担,造成胃部肌肉疲劳,胃动力下降,容易导致胃受伤。因此对食物要充分咀嚼,可使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-12
• 保护胃健康饭后莫运动 饭后养胃运动

  保护胃健康饭后莫运动：俗话说,饭后百步走,活到九十九。但“饭后”绝非是刚吃完饭,应在饭后20～30分钟开始散步,这样有利于消化。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-12
• 吃发芽的四季豆要注意什么 吃发芽的四季豆要注意什么问题

  吃发芽的四季豆要注意什么：1、发芽的四季豆一般都是在生长末期的四季豆了，质地可能会比较老，因此最好将发芽四季豆确定一下是否可以食用。2、一些受潮要腐烂的四季豆也容易出现发芽的情况，因此食用的时候要注意是不是四季豆腐烂了。3、四季豆的芽可以食用也可以不食用，没有

  (11)人喜欢2024-04-12
• 痛风要调整饮食习惯

  痛风要调整饮食习惯：痛风与长期的饮食习惯和生活方式及肾脏的代谢异常有关系。饮食方面主要是避免高嘌呤食物如过多的肉类食物，海鲜，啤酒，菠菜，干豆类食物及制品等，要多喝水每天保证在3000毫升以上，多吃蔬菜水果，水果没有限制，这些碱性食物可以多吃，促进尿酸盐的排泄

  (4)人喜欢2024-04-12