民俗文化列表

• 盐蒸橙子的作用 盐蒸橙子有什么功效

  盐蒸橙子的作用：盐蒸橙子是一种美食，同时属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，是比较常用的镇咳药成分，一个是橙皮油，可以起到止咳化痰的作用。除此之外，盐蒸橙子还有消食、去油腻、治疗“富贵病”、清肠、防癌、缓

  (5)人喜欢2024-04-10
• 枇杷雪梨水止咳效果好吗 枇杷叶雪梨水效果

  枇杷雪梨水止咳效果好吗：对肺热咳嗽有一定的效果。枇杷性凉，入肺、胃经，所含的苦杏仁甙，有润肺止咳、祛痰镇咳的作用，雪梨性凉，入肺经，有止咳化痰、清热润肺之效，这两种食物一起煮水食用主要是对肺热肺燥引起的咳嗽有效，而对风寒感冒咳嗽的效果不是很大，反而还有增加体内

  (11)人喜欢2024-04-10
• 有效缓解痘痘 有效缓解痘痘的药

  有效缓解痘痘：酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮的症状，并有助于愈合。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-10
• 脾虚主治原则 心脾阳虚的治疗原则

  脾虚主治原则：脾虚者在食疗上要适当吃一些具有补脾益气作用和甘平或甘温，以及稀软容易消化的温热食品。另外，要忌食生冷瓜果蔬菜和性属寒凉的食物以及滋腻厚味、坚硬难化、辛辣耗气、破气伤胃的食品，还有不要吃炒爆助火、香燥黏糯的食物。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-10
• 水煮鸡蛋技巧 水煮鸡蛋的正确方法

  水煮鸡蛋技巧：好吃的水煮鸡蛋并不是水+鸡蛋煮一会这么简单。鸡蛋并非煮的时间越久就越好，最好的吃法是蛋清已经凝固，而蛋黄处于半凝固或流动的白煮蛋，也就说我们常说的溏心蛋。这样吃既能提高消化吸收率，又可以避免营养的损失。1、将新鲜鸡蛋洗净，放在盛水的锅内浸泡一分钟

  (9)人喜欢2024-04-10
• 第三个不同颜色 因为有三个颜色

  第三个不同颜色：白心火龙果的颜色比较深，是紫红皮，而相比较而言，红心火龙果的果皮颜色虽然红，但比白心的要浅一些。小伙伴们，不妨买些回来比对一下。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-10
• 黄瓜—清热促代谢 黄瓜清热去火

  黄瓜—清热促代谢：黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状，都有帮助。现代医学认为，黄瓜中含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出

  (7)人喜欢2024-04-10
• 早上空腹喝蜂蜜柠檬水好吗 早上空腹喝蜂蜜柠檬水好吗可以减肥吗

  早上空腹喝蜂蜜柠檬水好吗：早上空腹喝蜂蜜柠檬水好，但是有些人群不能食用。早上空腹喝蜂蜜柠檬水具有开胃、补充血糖、润肠通便的作用，但是有胃酸过多、胃溃疡、胃炎等胃部不适的人群，空腹食用蜂蜜柠檬水会加重肠胃中胃酸的含量具有刺激胃部溃疡、发炎点的作用。语音朗读

  (10)人喜欢2024-04-10
• 绞股蓝茶太甜糖尿病患者不能喝 绞股蓝茶有点甜糖尿病能喝吗

  绞股蓝茶太甜糖尿病患者不能喝：患有糖尿病的购买者，买绞股蓝茶是用于降血糖的，但需注意，在挑选绞股蓝茶的时候，要看绞股蓝茶的味道是不是太甜，若是太甜的绞股蓝茶，很可能是加工的时候放多了糖，不仅饮用时会影响其药效，还会影响糖尿病患者的病情，这种茶不适合糖尿病病人饮

  (9)人喜欢2024-04-10
• 富含硫酸软骨素食物 硫酸软骨素哪些人不适合吃

  富含硫酸软骨素食物：人体的皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，导致皮肤出现皱纹和衰老主要是真皮的影响。硫酸软骨素是构成弹性纤维的主要物质，弹性纤维支撑真皮层，保持皮肤有弹性，少皱纹。一旦硫酸软骨素流失，真皮就会失去弹性，出现皱纹。硫酸软骨素材料，主要在鸡皮、鱼皮、

  (10)人喜欢2024-04-10
• 中年男人保健吃什么 中年男人吃啥保健品好

  中年男人保健吃什么：1、补充维生素B6维生素B6有助于提高人体免疫力，可预防皮肤癌、肾结石等。它还能分解高半胱氨酸，此酸是脑中风的危险因素之一。男士一天需要2毫克维生素B6，相当于2根大香蕉的含量。含维生素B6较多的食物还有鸡肉、肝脏、马铃薯、梨等。2、食用含

  (9)人喜欢2024-04-10
• 如何避免晚上吃洋葱失眠 晚上吃洋葱会睡不着吗

  如何避免晚上吃洋葱失眠：1、不要在睡前吃。洋葱在晚上56点吃饭的时间，佐餐食用就好了，不要在晚上八点后吃洋葱，就可以避免晚上睡不着。2、适量适用。一天以食用5080克洋葱为宜，多食易胀气，造成饱腹，不利于睡眠。语音朗读

  (11)人喜欢2024-04-10
• 得了脂肪肝应该注意 得了脂肪肝需要注意什么

  得了脂肪肝应该注意：纠正不良饮食习惯不能过量进食，吃太多零食，晚上进食和吃高热量和调味品过浓的食物。这些不良饮食习惯都会引起体内脂肪过度蓄积，导致肝脏脂肪沉积。限制脂肪饮食限制脂肪摄入，要少食用高胆固醇的食品，如脑髓、鱼子、肥肉、动物内脏等，蛋黄一天不超过2个

  (8)人喜欢2024-04-10
• 西兰花和番茄 西兰花和番茄可以一起炒吗

  西兰花和番茄：西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它只能在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好。番茄是一种酸性很强的食物，它能刺激胃产生过多的胃酸，是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-10
• 蒲公英：养肝消炎，利尿健胃。 蒲公英治肝

  蒲公英：养肝消炎，利尿健胃。：蒲公英，味苦甘性寒，入肝、胃二经，清热解毒、消痈散结，还可消炎、凉血、利尿、健胃，有“尿床草”之称。蒲公英浑身是宝，含维生素C、维生素B和蒲公英素等，能增强肝肾功能，促进消化，使人精神。蒲公英的花、根含各种成分，如天冬酰胺、胆碱等

  (11)人喜欢2024-04-09
• 蔓越莓小孩子可以吃吗 蔓越莓小朋友可以吃吗

  蔓越莓小孩子可以吃吗：蔓越莓小孩子可以吃。蔓越莓也是水果，含有大量维生素、矿物质，对儿童来说有提高免疫力，增强体力的作用，而且，蔓越莓中还含有果胶，原花青素等物质，有抗菌、帮助排便的作用。所以儿童吃蔓越莓是有益于生长发育的。语音朗读

  (11)人喜欢2024-04-09
• 黄豆芽：预防春天烂嘴角 春季烂嘴角是怎么回事

  黄豆芽：预防春天烂嘴角：春季气温升降不定，加上冬季维生素摄入不足，是口角炎的高发季。想要预防或缓解烂嘴角，要多吃一些富含维生素B2的食材。黄豆芽清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇，春天多吃可有效防治维生素B2缺乏症。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-09
• 适量喝山楂泡水有什么好处 适量喝山楂泡水有什么好处吗

  适量喝山楂泡水有什么好处：1.降血压降血脂山楂中的山楂黄铜和三萜稀酸能够起到降压降脂的作用，适量饮用山楂泡水有利于平稳血压血脂。2.健胃消食山楂中的有机酸等酸性物质能够促进胃液的分泌，有利于食物的消化，山楂有健胃消食的功效。适量饮用山楂泡水可以增强食欲，改善食

  (8)人喜欢2024-04-09
• 淮山薏米生鱼汤 淮山薏米生鱼汤怎么做

  淮山薏米生鱼汤：食材：生鱼1条，淮山15克，薏米15克，陈皮一小块，瘦肉100克，姜3片。方法：洗净宰好的生鱼，斩成几段。淮山和薏米洗净，陈皮用清水泡软，刮去白瓤。拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两汤匙油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，

  (6)人喜欢2024-04-09
• 蔓越莓怀孕能吃吗 怀孕了蔓越莓可以吃吗

  蔓越莓怀孕能吃吗：孕妇是可以吃蔓越莓的。它除了富含水果之中不可或缺的维生素C之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处。蔓越莓是一种保健食品，孕妇吃了不仅可以补充人体所需的营养，养颜美容，还有助于胎儿的发育。语音朗读

  (11)人喜欢2024-04-09