民俗文化列表

• 清明节吃了霉变甘蔗有什么危害 食用发霉的甘蔗最可能导致

  清明节吃了霉变甘蔗有什么危害：损伤身体和脑神经甘蔗中含有大量的糖分，极易引起细菌繁殖，存放过久的甘蔗中很容易引起真菌繁殖和霉变，产生3硝基丙酸，3硝基丙酸是一种致毒成分，是细菌繁殖产生的有毒代谢物。人吃了这样的甘蔗轻则出现恶心呕吐的症状，情况严重的还会颅脑

  (5)人喜欢2024-03-09
• 黑枸杞西洋参泡水的功效 黑枸杞加西洋参泡水有什么功效

  黑枸杞西洋参泡水的功效：增强免疫力西洋参和黑枸杞含有氨基酸、维生素、蛋白质能多种营养物质，西洋参中的人参皂苷可以提高机体免疫力，黑枸杞中的花青素有较好的抗氧化作用。两者一起泡水喝，可以增强机体免疫力，抗水防老。抗疲劳西洋参和黑枸杞一起泡水喝有抗疲劳的作用，西洋

  (11)人喜欢2024-03-09
• 保护维生素C 保护维生素c的主要方法是什么

  保护维生素C：香椿中含有大量的维生素C，含量非常高，但是维生素C会在烹饪和储存的过程中慢慢损失，而经过水焯之后维生素C的损失会减慢，可以保护大部分的维生素C，因此香椿焯水有保护维生素C的作用。语音朗读

  (15)人喜欢2024-03-09
• 吃香椿能喝酒吗 吃香椿叶可以喝酒吗

  吃香椿能喝酒吗：一般人群吃香椿的时候能喝酒，有些特使体质的人群不建议一起食用。1、香椿性平，白酒性热，冰啤酒性寒，因此香椿和白酒或者冰啤酒一起食用都不会加重酒类过偏的性味，一起食用没有明显的禁忌。2、并且从营养学的角度来说，酒类的主要成分是水分、乙醇、碳水化合

  (4)人喜欢2024-03-09
• 腹部手术后的患者不宜喝牛奶 手术后空腹能喝牛奶吗

  腹部手术后的患者不宜喝牛奶：大多刚进行完腹部手术的人大多胃部胀气，喝牛奶后在肠胃内不易消化，不利于肠功能的恢复。语音朗读

  (6)人喜欢2024-03-09
• 维生素B2吃多少合适 维生素b2多大能吃

  维生素B2吃多少合适：1、成人推荐每日膳食中摄入量，男性青年与成人1.4～1.8mg，女性青年与成人1.2～1.3mg，孕妇1.6mg，乳母1.7～1.8mg。正常膳食均可达上述推荐需要量。2、儿童推荐每日膳食中摄入量，出生～3岁婴幼儿0.4～0.8mg，4～

  (5)人喜欢2024-03-09
• 孕妇吃多少黑枸杞为宜 孕妇适合吃黑枸杞吗

  孕妇吃多少黑枸杞为宜：58粒左右。58粒的量刚刚适宜，不会太多也不会太少，不同黑枸杞的食用方法，所放黑枸杞的量都不同。黑枸杞的不同做法产生的药效也不同，孕妇在食用黑枸杞之前要询问医生自身情况是否能食用这种做法的黑枸杞。黑枸杞不宜在温度太高时加入，这样会破坏

  (9)人喜欢2024-03-09
• 宝宝吃草菇的做法 宝宝吃草菇的做法视频

  宝宝吃草菇的做法：草菇排骨汤的做法用料：排骨250克，草菇100克，米醋1/2茶匙，姜片6片，盐适量。做法：1、所有材料准备好，排骨和草菇洗净，姜切片。2、锅内坐水烧开，下入草菇焯掉草味，约30秒，不介意草味的可省略这一步。3、把草菇捞出，原锅继续放入排骨，焯

  (8)人喜欢2024-03-09
• 女人喝黑苦荞茶的好处 女人喝黑苦荞茶的好处和坏处

  女人喝黑苦荞茶的好处：有效抵抗饥饿减少热量摄入可溶性膳食纤维进入人体肠道内与水混合形成胶质，吸附水分后容积变大30倍，令人体吸收食物养分的时间延长，较长时间地抵抗饥饿，以及避免血糖骤升骤降所带来的想吃甜食的欲望，减少摄入多余脂肪和热量。吸附多余油脂阻断脂肪囤积

  (15)人喜欢2024-03-09
• 小孩怎么吃松子好 小孩怎么吃松子好吃

  小孩怎么吃松子好：1.松子小孩也不宜多吃。小孩根据年龄来衡量吃多少松子，婴幼儿只能以辅食形式少量食用。一般13岁幼儿每天可以吃1020克左右的松子。2.小孩吃原味松子好，减少食品添加剂摄入，最好是剥壳取仁食用。3.小孩吃松子最好在两餐之间空余时间食用，以免

  (8)人喜欢2024-03-09
• 红枣枸杞茶隔夜能喝吗 枸杞子茶隔夜能喝吗

  红枣枸杞茶隔夜能喝吗：能，但不建议喝。尤其是大枣，很容易变质，会引起腹泻隔夜茶因时间太久，维他命大部分已经丧掉，且汤中卵白质、糖类等成为球菌、霉菌生殖的营养成分，故不宜饮用。建议不要喝了，任何过夜的茶都不建议喝。语音朗读

  (9)人喜欢2024-03-09
• 鲶鱼孕妇可以吃吗 孕妇可以吃鲶鱼?

  鲶鱼孕妇可以吃吗：孕妇能吃鲶鱼。孕妇处于特殊时期，对饮食都非常讲究，因此有许多孕妇对能不能吃鲶鱼心存顾虑，其实，鲶鱼的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，并含有多种矿物质和微量元素，而且适合体质虚弱的人群，所以孕妇是可以吃鲶鱼的。语音朗读

  (4)人喜欢2024-03-09
• 猪蹄不能和什么一起吃 猪蹄不能和什么一起吃会拉肚子

  猪蹄不能和什么一起吃：黄豆猪蹄和黄豆会引起腹胀。他们的蛋白质含量都是很丰富的，一起吃很容易补充营养过度，对身体是没有好处的。梨子猪蹄和梨易伤肾脏。猪蹄和梨含有一些相克的成份，影响吸收。杏仁猪蹄和杏仁会引起腹痛。猪蹄和梨、杏、杏仁也是不适宜一起吃的，它们含的一些

  (3)人喜欢2024-03-09
• 果蔬汁断食法 轻断食蔬菜水果汁

  果蔬汁断食法：1个月内选择不连续的2~5天断食，只喝白开水、果蔬汁和蔬菜汤，每日摄入热量控制在300~500千卡。语音朗读

  (7)人喜欢2024-03-09
• 杏仁川贝炖瘦肉 杏仁川贝炖瘦肉汤怎么做

  杏仁川贝炖瘦肉：材料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。做法：猪瘦肉洗净切块，苦杏仁、川贝洗净，与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成。功效：杏仁，便是秋天常用的药食两用药材之一。煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用，对于老年人来说，可

  (3)人喜欢2024-03-09
• 儿童偏食吃什么好

  儿童偏食吃什么好：1、蔬果汁食材：选用富含维生素C的新鲜成熟的水果，如柑橘、西红柿、杉桃子等。做法：将水果洗净，去皮，用小刀把果肉切成小块或直接搅碎放人碗中，用汤匙背挤压出果汁，或用消毒的纱布挤出果汁，柑橘类亦可用榨汁器制作果汁。2、牛奶香蕉糊食材：熟透的香蕉

  (3)人喜欢2024-03-09
• 糙米哺乳期能吃吗 母乳期能吃糙米吗

  糙米哺乳期能吃吗：哺乳期是可以食用糙米的。糙米富含营养元素如蛋白质，膳食纤维，维生素，氨基酸，无机盐等等，哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，会流失营养，吃糙米可以补充营养元素，强身健体，有助于保证乳汁的健康营养，促进宝宝吃母乳后的健康发育。语音朗读

  (10)人喜欢2024-03-09
• 生吃香椿可以吃多少 香椿生吃可以吗?

  生吃香椿可以吃多少：香椿生吃的话，一般生吃的量不超过10克是不会出现什么不适的情况的。香椿中虽然含有硝酸盐和亚硝酸盐，但是含量较低，远远没有达到致毒的作用，因此食用10克生香椿是不会出现任何的问题的。语音朗读

  (10)人喜欢2024-03-09
• 食用山楂的注意事项 吃山楂禁忌什么

  食用山楂的注意事项：胃病患者不宜食用山楂中的酸性物质会促进胃液的分泌，胃酸分泌过多会加重对胃粘膜的刺激，胃病患者食用山楂容易出现胃痛、胃酸、胃溃疡的症状，所以不建议胃病患者食用山楂。糖尿病患者适量食用虽然山楂可以降压降脂，但是山楂也含有大量的糖分，糖尿病患者食

  (8)人喜欢2024-03-09
• 植物蛋白饮料 植物蛋白饮料有营养吗

  植物蛋白饮料：如豆奶、杏仁露、核桃露、花生露等。但注意不能是那些含糖高的伪劣产品饮料。语音朗读

  (4)人喜欢2024-03-09