民俗文化列表

• 注意脖子清洁 脖子后面也要清理干净

  注意脖子清洁：除了饮食上面，生活中要养成良好的生活习惯，除了注意面部和手部的卫生，卸妆的时候脖子也要卸干净哦。用冷水清洗脖子，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。语音朗读

  (10)人喜欢2024-03-08
• 来月经吃龙眼的好处 经期吃龙眼的好处

  来月经吃龙眼的好处：缓解经痛龙眼性温，食用可以去除体内过多的寒凉之气，有缓解宫寒经痛的作用，适合宫寒的女性食用。镇静安神月经期间女性受激素影响有可能会出现失眠烦躁的情况，而龙眼中含有大量的芳香物质，具有舒缓神经的作用有，可以镇静安神，适合月经期烦躁女性食用。补

  (8)人喜欢2024-03-08
• 猕猴桃可以解酒吗 吃猕猴桃能解酒吗

  猕猴桃可以解酒吗：可以解酒。对于爱喝酒的男性来说，猕猴桃还有解酒的功效。猕猴桃中含有丰富的有机酸，有机酸能够分解白酒中的乙醇。猕猴桃中含有大量的钾元素，钾元素可以促进尿液的排出，可以将体内的酒精以尿液的形式排出。猕猴桃可以解酒，喝完酒吃石榴有利于解酒。语音朗读

  (10)人喜欢2024-03-08
• 枇杷能和橘子一起吃吗 枇杷能和橘子一起吃吗小孩

  枇杷能和橘子一起吃吗：能。从食物的营养成分上来看，枇杷中富含糖类、氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等物质；橘子中富含果酸、果糖、维生素、矿物质以及黄酮类化合物，两者中的营养成分不相克，是可以与之同食的。语音朗读

  (14)人喜欢2024-03-08
• 大黄泡水喝的副作用 大黄泡水喝有什么副作用

  大黄泡水喝的副作用：大黄是一种天然的中药材，所以不仅能够保障身体恢复健康，同时由于患者的症状以及体质的不一样，也容易导致身体出现副作用。大黄性寒味苦，如果长时间服用则有可能导致肠胃健康受到影响，最终导致身体出现恶心想吐、腹胀腹痛以及头晕脑胀以及拉肚子的情况。语

  (12)人喜欢2024-03-08
• 生吃枇杷止咳吗 吃生枇杷能止咳吗

  生吃枇杷止咳吗：有辅助止咳的作用。枇杷中所含的苦杏仁苷在体内易分解为微量氢氰酸，这种物质有一定的止咳平喘作用，加上枇杷中的维生素C含量丰富，可以有效的增强人体免疫力，使感冒咳嗽尽快的恢复。语音朗读

  (12)人喜欢2024-03-08
• 颈椎病能长期吃香椿吗 哪些疾病不能吃香椿

  颈椎病能长期吃香椿吗：颈椎病不建议长期食用香椿。新鲜香椿的食用期较短，因此下季之后大多是腌香椿，而腌香椿中含有大量的钠离子，人体摄入过多的钠离子，为了平衡体内金属离子，会促进体内多余钠离子的排出，但是钠离子排出的同时会增加钙离子的排出，对颈椎病不利，因此不建议

  (11)人喜欢2024-03-08
• 缓解咳嗽的方法 缓解咳嗽的办法

  缓解咳嗽的方法：1、白开水有轻微咳嗽症状时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状。这是因为白开水可以帮助补充咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。2、喝盐水适量引用低盐度的盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并同时能起到预防作用。3、红糖姜茶将鲜姜放

  (10)人喜欢2024-03-08
• 荷兰豆可以生吃吗 荷兰豆能吃生的吗

  荷兰豆可以生吃吗：荷兰豆是不可以生吃的，必须完全煮熟才能吃。荷兰豆其实也是一种豌豆，它属于扁豌豆中的软荚豌豆，是一种以食用嫩荚为主的豌豆类蔬菜。 荷兰豆中有一种称为皂甙(也有称为皂素)的天然有毒物质，生吃或没熟会引发食物中毒。语音朗读

  (21)人喜欢2024-03-08
• 吃火锅多喝水 吃火锅多喝水好吗

  吃火锅多喝水：防痛风吃火锅要多喝水，清淡的茶水也能起到一定促进作用。最好还是多喝纯净水或是普通白水，大量饮水有利于尿酸的代谢排出，对于缓解痛风有益。除此之外，就算在平时，一般也建议，痛风患者每日要保证饮水量大于 2 升，这样能够帮助排出更多的尿酸，而且以碱性的

  (9)人喜欢2024-03-08
• 香椿的食用禁忌 香椿的禁忌症

  香椿的食用禁忌：香椿做菜浓香鲜美，质脆多汁。但是，香椿所含的硝酸盐和亚硝酸盐高于一般蔬菜，所以怎么吃是有讲究的。1、焯烫：无论是凉拌、炒菜、腌制还是炸香椿鱼，烹调前都要焯烫一下。焯烫1分钟左右可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。而且香椿的香气主要来自香精油，

  (16)人喜欢2024-03-08
• 酸枣仁的功效与作用 酸枣仁的功效与作用和主治

  酸枣仁的功效与作用：1、镇静酸枣仁具有镇定作用，且经研究发现，炒酸枣仁比生酸枣仁更具更具镇定作用，同时还可以止痛、降温之效。2、治失眠《本草拾遗》指出酸枣仁“睡多生使，不得睡炒熟。”因此，炒酸枣仁对于治疗失眠而言有着非同一般的疗效。3、养肝益气酸枣仁具备补中益

  (11)人喜欢2024-03-08
• 维生素C摄入不足 维生素c摄入不足可引起

  维生素C摄入不足：维生素C主要来源于蔬菜，可以促使钙质沉积，骨骼健全发育的必不可少的营养，如果摄入不足，会出现长不高、身体素质不好等症状。语音朗读

  (9)人喜欢2024-03-08
• 秋梨膏可以去火吗 秋梨膏可以去火吗怎么喝

  秋梨膏可以去火吗：秋梨膏性寒凉，能够治热病，可以治疗心情烦闷口渴，胸闷气短，肺气干燥，对大便干燥，小便暗黄有着很好的疗效，也就是去火功效。因为秋梨膏是由秋梨和其他各种功效的作用熬制而成，能够充分发挥出秋梨生津止渴、排便解毒、清热去火的功效。语音朗读

  (9)人喜欢2024-03-08
• 罗汉果和菊花一起泡水喝有什么功效作用 罗汉果跟菊花可以一起泡水喝吗

  罗汉果和菊花一起泡水喝有什么功效作用：1、解毒杀菌菊花主要功效就是疏风解毒，而罗汉果含有很多的植物酸，具有很强的杀菌作用，两者搭配泡水喝，可起到解毒杀菌的功效，对因上火、热毒、炎症等引起的不适有很好的治疗作用。2、美容养颜罗汉果中含有大量的维生素C，这是一种强

  (22)人喜欢2024-03-08
• 冬瓜海带薏米汤 冬瓜海带薏米汤怎么做

  冬瓜海带薏米汤：冬瓜是夏季的常见菜，它性属寒，能清降胃火，养胃生津。夏日食欲不振，吃不下米饭，可以试着喝薏米汤，与冬瓜、海带一起炖煮，集多项功效于一碗。更为关键的是，冬瓜还具备利尿、消肿的作用，即便是饮食多有禁忌的孕妇也食用。而且冬瓜连皮一起煮汤，效果更明显哦

  (6)人喜欢2024-03-08
• 薏米红豆莲子粥 薏米红豆莲子粥的莲子要哪种

  薏米红豆莲子粥：材料：无心莲子10颗，薏米25g，红豆15g，糯米15g。做法：1、莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时。2、将泡好的莲子、红豆和薏米放入开水中大火煮半小时，放入洗净的糯米。3、中火煮半小时，用勺子搅拌，直至煮出粘稠的感觉，盛出即可食用。语

  (8)人喜欢2024-03-08
• 菠萝要怎么保存 菠萝要怎么保存才不会坏

  菠萝要怎么保存：完整菠萝菠萝用纸包好后，存放在干燥、通风的地方，可以保存37天左右，比较成熟的菠萝保存时间较短，而还未完全成熟的菠萝保存时间，相对来说会长一点。切开的菠萝将切开的菠萝用密封盒装好后，置于冰箱中保存，放在冷藏室内可以存放12天的时间，放在冷冻

  (15)人喜欢2024-03-08
• 降火：喝白茶 白茶清热降火功效

  降火：喝白茶：白茶属于轻微发酵茶，性清凉，退热降火的功效很好。 白茶有非常好的药效性能，清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药。除此之外能够清热润肺、消炎解毒，保肝护肝的独特作用。语音朗读

  (7)人喜欢2024-03-08
• 怎么吃香椿不拉肚子 吃了香椿拉肚子肚子疼

  怎么吃香椿不拉肚子：1、控制食用量，香椿一次的食用量不超过50克，这样就不容易出现消化不良导致拉肚子的情况。2、减少冷饮和寒凉食物的食用量，可以减少食物对机体的影响，具有很好的防止腹泻的作用。3、食用香椿之后都确认一下香椿的质量问题，仅食用新鲜保存完好，并且用

  (21)人喜欢2024-03-08